写给想念的她

小原小配

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第2025章

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亲爱的王俞女士:

我发现吃完饭唱一会儿歌会保持好心情,因为吃完饭不能马上坐着嘛,我就站在那里用番茄畅听唱歌,越唱越开心。

今天运动量多步,现在有点累了,我要去吃助眠的益生菌了。益生菌上面写对抗抑郁有辅助作用,是营养科医生开的,我给她说我总是在凌晨3:46醒来,有时候甚至觉得这个世界有bug。她叫我不要多想,问我有没有尝试过褪黑素,其实我入睡挺快的,只是很容易早醒,并且醒了容易睡不着。工地上板房不隔音,隔壁的呼噜声,夜里大车经过的声音,都有可能把我吵醒。在家里有时候会被大徐先生咳嗽声吵醒,偶尔会有那么一两声,其实并不多。大部分时候其实是不知道为什么,突然就醒了,并且感觉很清醒,在凌晨3:46。昨天晚上吃了益生菌不一样哦,3:23就醒了,哈哈哈,但是入睡快了一些,可惜做了个噩梦。。。

没关系的,写日记会让人开心一些,我今天在网上看到说写日记的时候大脑里面有个东西会开始工作,它会让我们冷静思考,会发现都是小事,大脑就会觉得这点儿破事不值得难过。

晚安晚安晚安,永远对生活保持希望,生活就会在某一个转角给我一个大的惊喜。我只用好好的过好每一天,然后等着惊喜到来。

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