端午节的1234
端午节到了，正是新燕报到的时候，这个季节也是一个收获的季节，南方的荔枝，北方的杏子，还有我们现成收获的大樱桃，都是收获。
端午时逢夏至，这也是一个阳盛阴衰的等节，早上露水多，湿气重，不利于身体健康；正午太阳直射，阳光充足，动辄大汗，损伤心气；夜里睡觉时贪凉，百病损伤。
一年中最热的阶段即将到来，冬病夏治，注意保养顺应自然，起居调养的时节。
唐代诗人卢仝曾经写过着名的《七碗茶歌》，“一碗喉吻润，二碗破孤闷。三碗搜枯肠，惟有文字五千卷。四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。五碗肌骨清，六碗通仙灵。七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。蓬莱山，在何处？玉川子乘此清风欲归去。”
端还到，时光夏至，天气越来越炎热，让人容易越来越烦躁，严防外邪入侵，预防不良情绪的困扰。端午节的讲究，即1234，记得：1不理，2不去，吃3样，4不做。
端午节作为传统的四大节日之一，节日的主题就是驱邪防病，因为端午节正逢一年之中阳光最炙热的一段时间，按照传统说法，这个时节正是毒虫和病菌开始活跃的时候，所以端午节要防病驱邪和免灾。
经过千年的习俗发展，形成了一个讲究，即“玉粽袭香千舸竞，艾叶黄酒可驱邪”，每年的端午节堪称是一次全民卫生节，这天家家户户都会早起，趁着太阳没有出来时打扫好卫生，悬挂艾蒿和桃枝等，也会给家里的孩子缠上五色绳，早起家里的锅里必定有煮熟粽子和鸡蛋。
不同的地方有不同的说法，有不同的讲究，也有不同的习俗。具体的来说有这么几个方面：
1不理，2不去，吃3样，做4事，端午安康求得好运来。
“1不理”，阳气最盛的一天不理发，不能光顶，幼小的孩童和怀孕的妇女不要在阳光下行走，以免被炙热的阳光所灼伤。
“2不去”
一是不去人少的河边水塘，“不怕七月半的鬼，就怕端午节的水”，端午节按照传说是屈原投江的日子，
二是不去人少的荒郊野外，阳光最盛的时候也是毒虫开始活跃的时候，荒郊野外正是它们栖息生活的地方，去这样的地方难免遇到或被侵害。
“吃3样”
一是吃长豆
端午节除了粽子和鸡蛋以外，还有很多寓意吉祥的食材，其中豇豆也是其中一种。豇豆细长垂直，被称作“长寿豆”，有祝家人顺利安康，老人长寿的美好寓意。
二是吃吊瓜
吊瓜因为悬挂在半空中，不受病邪侵害的寓意，有压制“五毒”的寓意，民间有端午节吃吊起来的黄瓜、丝瓜和苦瓜等的习俗。
三是大蒜
大蒜中所含的大蒜素有杀菌和促消化的作用，而且大蒜所产生的气味可以让毒虫远离，因此民间认为大蒜可以驱邪。
“4不做”
一是不睡懒觉
端午节的太阳最毒，所以太阳没出来时艾蒿、桃枝和菖蒲的香味更浓，也是药性最强的时候，趁着露水未干时采艾蒿和悬挂艾蒿，所以要早起。
二是正午时分不串门
端午节也是一个传统的祭祀节日，这天讲究衣着朴素不能穿过于艳丽的服饰，因此民间有体弱多病的人、婴幼儿童和孕妇躲午的习俗，这天是不适合在正午时分太阳最毒的时候去被人家串门的，以免犯了别人家的忌讳。
三是端午节当日不回娘家
民间有“出嫁女端午这天不吃娘家粽”的说法。
四是送粽子和鸡蛋别送整数
端午节亲友之间有互赠礼物的习俗，主要就是粽子和鸡蛋，这个时候送粽子和鸡蛋一定要查好数，记得不要送整数，也就是不能送10这个整数。
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