将门医女逆袭记

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第5章 发奋图强

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自从有了减肥餐之后,李沐夏每天都变着法的让自己瘦下来,这不,此刻的李沐夏又在练习他的瑜伽了,练瑜伽对于一个胖子来说真的是一种挑战,看着李沐夏各种扭曲的姿势,旁边的红儿就越来越好奇,更担心李沐夏把自己给扭伤了。

“小姐,你这练得是什么功夫呀,奴婢从来都没有听说过。”

李沐夏心里想着:你这古人当然没有听说过了。

“哎呀,红儿快来帮我一下,我的腿卡住了,帮我掰一下。快点”

“哦哦,小姐你忍一下,我现在就帮你”

红儿费了好大的劲才把李沐夏的肥腿给搬正了,也不知道李沐夏是怎么把腿给扭成这个姿势的。

“小姐,你这练得什么呀,别把自己给弄伤了”

“你懂什么呀,这个叫瑜伽,是非常有效的塑身运动。”

“运动,什么是运动,是一种功夫吗?”

“运动就是涉及体力和技巧的活动,可以让我们保持健康的身体,你说的功夫也是运动的一种吧。”

小红听完之后还是不太懂,但是也没有多问,因为自从小姐醒来之后,说的话就很奇怪了,没有几句是他们能够听懂的。小红也没有多想,就当是小姐失忆了。

李沐夏自从接受自己穿越的事实后就开始珍惜这次重生的机会,他首先做的就是把自己的体型改变一下,想当初我们的李沐夏也是美女一枚,现在怎么会忍受自己这么胖呢,而且肥胖对身体也不好,好不容易的重生怎么也不能让自己再这么快的死去,然后呢,就是好好的享受这来之不易的亲情,在现代没有好好的孝顺爷爷,来到古代了,还碰到了一个对自己这么好的爷爷,当然要好好的孝顺爷爷。

就这样,李沐夏每天坚持运动,饮食也改变了很多,基本上以素食为主,一开始的时候大家也都感觉很奇怪,但是后来,大家发现,现在的李沐夏比以前的李沐夏更让人喜欢,对人和气,从来都不摆大小姐架子,而且活泼可爱,虽然没有别家小姐的温文尔雅,但是,这样的李沐夏更真实,更让人喜欢。

翠儿看着李沐夏这段时间的改变,心里是又开心又激动,她的大小姐又变回以前那个人见人爱的大小姐了。

运动完之后,李沐夏会洗个澡,然后就到书房拿几本书回来看,不到一个月,他就把书房里的书看完了,因为是将军府,书房里的书大都是讲兵法战术和历史的,只有一小部分是医书。

李沐夏前世是学医的,主攻的是外科,成绩优秀还去了英国做了一年的交换生,跟着导师参加了很多疑难杂症的手术,由于表现优秀当时被很多英国有名的医院争抢,但是最终李沐夏还是选择了回到自己的国家。这不刚回国,还没来得及享受职业生涯,就穿到这里了。

但是李沐夏也非常的喜欢中医,一直想学,一直也没有时间学,现在刚好来到古代了,有大把的时间可以学习了,可以把中医学个够了。

这一个月李沐夏除了运动减肥,就是窝在房子里看医书。将军府的医书并不多,不到十天的时间李沐夏就把将军府里仅有的五六本医术看完了。

其中有一本是记录中药材的,两本记录日常生活小病的,竟然还有一本是妇产方面的,还有两本是记载行军作战可能会出现的症状和治疗方案。也多亏了她的超强记忆和前世的医学知识,不然十天时间根本消化不了这些知识。这六本书记录的都不是很全面,所以李沐夏看完之后,还是决定去外面找医书看。

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