朝九晚10根本就不是朝九晚10上下我同情乱七八糟的时间，最起码是朝八晚十一呀。
我这还算住的近的了，走路10来分钟就到那些还要坐地铁或者是坐公交半个小时，一个小时的才叫真正的折磨。唉，真的是牛马都没那么牛马。
终于明白为什么有人上班会猝死了，这强度真的是离谱。
好家伙，我昨天称体重的时候突然发现我一下子胖了两斤，我寻思我也没怎么吃什么特别的东西啊，真是奇怪，也不知道是喝的奶茶的原因，还是晚上吃自助稍微吃多了一点点，哎，不管怎么样，这个月瘦到118，努力努力。
无器械的练个十几分钟都受不了了，唉，太虚了，慢慢来吧，反正运动跟起来一周3~4天。跟着视频每次10来20分钟，然后平时吃饭如果真要减的话，看你速度吧，可以少吃点，也可以直接减一半，还是慢慢来吧，等减不动了再重新开始恢复食量，恢复代谢，我感觉我现在代谢蛮差的，今天早上比昨天晚上就瘦了0.3斤。
擦一下汗，换上工作服又上班了。
今天上午人不多，跟平常周六差不多。
我中午又去吃自助了，我现在先练也是练的凶一点，吃也是先不节制，吃也吃的凶一点，把这个代谢提上来，然后后面就开始减量，维持运动量的情况下，这样应该可以，如果方法行不通的话，就直接行，尽量就提前计划，反正这几天看体重吧。
算了，我还是直接开减吧，受不了了，吃顿饭比昨天又胖两斤，122变成126.7了，我的天。
两顿饭胖了4.7斤。
哎，其实这件事跟我平时的人生也差不多，我总以为自己有能力，既要也要，但实际上你知道那个规律只是自己不想做，减肥也好，赚钱也罢。
直到某一天你痛苦或者说真的想要改变了才愿意遵守这个规律，但又要重新花费心机，而且走的也没有开始顺利和开心了。
重新开减，月底争取到58，这个月完成不了就顺延到下个月，最低目标60。
真的没想到两顿饭一下子给我干回去了。
真的来这之后是慢慢开始长，长到122，123，这样就开始稳定下来了，大约一个多月都没变过这个体重，就我正常吃喝，这个体重都没有变，当然也不怎么运动，就是天天上班，然后正常在外面吃快餐，吃饭，吃面，偶尔还喝点奶茶，吃汉堡。
自从上周开始发现那一家自助店之后就开始涨了，上周因为难吃吃的不多，这两次去我感觉味道还凑合，所以吃的稍微多了一点，主要是吃肉吃的多，结果一下子就嘎嘎长，但我寻思我一个人点两三个菜的时候也吃那么多，也不见长得那么夸张，搞不懂，唉，反正慢慢减吧，长胖几斤快的很，减几斤，那可慢慢来了。
我操，什么叫中国速度楼上那个小情节体验应该有点像3d加密室那种感觉两天时间就弄好了，包括装修拆迁真快呀。
虽然有点老土，毕竟10年前在东莞就有了，但还是吸引了不少人。
反正刚开业生意都火。而且刚好在2楼，小朋友的游乐园也在那，刚刚周末那里热闹的很，相比之下今天店里生意就不好了，可能也就8k这已经8点了。
看的我血压都爆了。我今天上的早晚班下午不在，我说业绩这么差，是不是？客单量的影响？客单量是有一点影响，最主要是客单价，他妈的一个下午100多单只推了三个活动。
我真服了，这能拿业绩就有可以，哎，算了，不想管了的员工，哎，微信哎，烦得很，家里有事，家里来了又说家里又在争吵，哎，早点分居算了，弄得这么烦，一个勤俭持家，另一个花钱大手大脚。
唉，虽然说是这样说，但有时候说不管又会管管了，可能好一段时间，然后又这样，搞得更累，疲惫工作还好一点，家庭的话还是烦的很，这就是性格决定命运，好像我的性格就是这样的，以为自己可以把事情一次性处理好，从根源去解决，但你会发现人家根本就不鸟你，或者说最多就一段时间，一段时间后该怎么样就怎么样。
工作的话暂时不想想了，等到我瘦到120或者15号这样就提离职吧，已经太过疲惫了。
这就是我，性格也就是这样了，间接性踌躇满志，大部分疲惫，平淡，无聊，少部分开心。
以为自己有能力解决问题，实际上不过如此。
太过自以为是。老师选择简单的过，然后发现反而更加困难和煎熬。
前面舒服一点点，后面都是苦。
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