军旅:说好体验生活,你成将军了

在下忘忧

首页 >> 军旅:说好体验生活,你成将军了 >> 军旅:说好体验生活,你成将军了最新章节(目录)
大家在看魂穿三国,成为最强前夫哥?快穿之反派又黑化了且隋三国之雄汉重铸抗战之开局让少帅下跪穿越南宋当皇帝生子当如孙仲谋从零开始开荒,打造最强部落丰臣遗梦末日之最终战争
军旅:说好体验生活,你成将军了 在下忘忧 - 军旅:说好体验生活,你成将军了全文阅读 - 军旅:说好体验生活,你成将军了txt下载 - 军旅:说好体验生活,你成将军了最新章节 - 好看的历史军事小说

第17章 成为连队尖兵!!

上一章目录下一章阅读记录

第17章 成为连队尖兵!!

麦小飞笑道:“我回家后,自己也练了半个月了。”

“又是在家练的?”

众新兵神情复杂。

在部队的时候不练,怎么一回家,就这么拼命了?

内务卫生练出来了。

体能也练出来了。

难道说,在家还有比班长连长更严格的上级逼着你不成?

刘小山则是来了精神,赶紧问道:“小飞,你在家是怎么练的?教教我呗!我不想天天早起跑步啊!”

麦小飞道:“很简单,就一直跑呗,把体力耗尽,然后用意志力坚持一直跑,突破身体极限。”

“这个班长应该清楚,一旦突破了身体极限,体能素质就会上来了。”

众新兵看向林涛。

林涛认同的点头道:“小飞说的没错。但这个需要毅力。”

“人都是这样,当感觉累了,呼吸不上来了,腿酸了,就想放弃。”

“但如果你能靠意志力坚持住,消耗完最后一定力气,说不定就能突破极限!”

“我想,今天小飞,应该是突破极限了吧?”

麦小飞点了点头,“是的!我应该算是突破了两三次极限吧。我有信心,如果让我再跑几次,适应一下,肯定能跑进12分钟内!”

12分钟?

众新兵一阵惊呼。

就跑一次三公里,就能进步这么大?

太变态了吧?

“行!那我明天也突破极限!”

刘小山抿着嘴,一脸坚定的说道。

………………

一夜无语。

第二天,早上四点五十。

负责带领体能强化训练的班长,便是悄然的摸进了各班班房,叫醒了那些要起来训练的新兵。

在刘小山换好衣服,睡眼朦胧出去后,麦小飞也起来了。

换上衣服,叫醒了林涛。

“班长,我想跟着他们出去进行体能训练。”

林涛一怔,“你不是跑进了13分钟以内了吗?强化训练名单中,没有你啊。”

麦小飞道:“我知道,我就是想跟着强化训练一下,让自己变得更强一点。”

“希望班长成全。”

林涛满脸欣慰,“你能这么自觉,班长很开心,去吧。”

“是!谢谢班长!”

麦小飞站起来,跑了出去。

林涛看向其他呼呼大睡的新兵,微微一叹,“要是每个新兵都能像麦小飞这般好强自律,我八班,肯定能成为全新连,最牛的一个班。可惜……”

“小飞,你怎么也来了?你不是不用强化训练吗?”

外面的刘小山看到麦小飞也出来了,不由一怔。

麦小飞冲那负责训练的七班班长敬礼道:“七班长好!我班长让我跟着出来训练,说我底子比较差,也需要强化巩固一下。”

七班长点了点头,“好!入列吧!”

“是!”

麦小飞站到了队伍中,一边的刘小山一脸疑惑。

班长啥时候这么说了?

七班长冲众人说道:

“你们三公里跑不进13分钟,是腿部力量和肺活量还不足够。当然,也跟整体的身体素质有关。”

“接下来,我会针对腿部力量和肺活量以及耐力来对你们进行训练。”

“方法也很简单,所谓,求上得中,求中得下。耐力和肺活量可以通过持续长跑来训练出来。也就是说,以后每天早上,你们都要跑五公里!”

“什么?五公里?”

强化班的十几个新兵,都是脸色一变。

他们平常跑个三公里,都要没了半条命。

这跑五公里,不是得死翘翘了?

麦小飞表情倒是没什么变化。

前世在部队的时候,他们也是这么过来的。

那些跑得不行的,肯定是加量加时训练的,否则,怎么跟上大部队的训练脚步?

可七班长压根不给他们讨价还价的机会,继续说道:

“一三五七每天早上五公里,是练肺活量和耐力。”

“二四六,进行上下蹲300个和蛙跳200米,这是在练腿部肌肉力量。”

众新兵微微张大嘴巴。

特么……这是要玩命啊!

在七班长的一声令下,强化班的新兵一个个在心头哀嚎中跑了起来。

这一次,麦小飞依然还是全力跑。

“系统!使用狂暴点加持!”

麦小飞立即冲系统说道。

他要试试,系统说的这个“狂暴”点,到底是怎么加持的。

系统:“好的!”

“加持成功,请宿主自己体会!”

下一瞬,麦小飞便是感觉全身肌肉细胞,瞬间活跃了起来。

一股让他有点抑制不住的能量,要破体而出一样。

他需要通过剧烈的运动,才能将其释放发泄出来!

麦小飞没有丝毫犹豫,疯狂的跑了起来。

跑动之后,他才发现,这样的速度,需要消耗的体力,居然比之前少了不少!

“我明白了!”

麦小飞心头大喜:“应该像是被打了兴奋剂或者肾上腺素一样,能令身体处于最佳的活跃状态!”

系统:“可以这么说,但比兴奋剂或者肾上腺素好上很多倍!”

麦小飞一笑:“明白!我继续研究!”

………………

接下来的半个月时间。

麦小飞每天早上,都会跟着强化班一起强化训练。

而他,每天也都在进步着。

前一周,能稳定跑进13分钟。

后面一周,已经能跑进12分钟,直接逼近11分钟。

当然,如果用上狂暴点的话,甚至能够跑到10分钟!

目前,所有新兵连中,能跑到10分钟的,也只有那么几个人,他们入伍前,都是体育生!

他的体质,也从150涨到了160,狂暴点也从7点涨到了10点。

按道理说,这个速度,已经算是连队第一梯队的了。

可即便这样,麦小飞还是每天都早起,跟着训练,这也鼓舞了不少强化班新兵的士气。

更是被许志龙推出来当了典型,让各班新兵都好好学习。

当然,除了体能素质进步很大之外,在其他训练科目上,麦小飞也凭借着前世的经验,更是名列全连甚至全营前茅。

射击就不说了,每周一次的实弹射击,他都能打出满环的成绩,稳得一逼。

队列、内务卫生、战场基础救护、手雷投掷、战术训练等等,都是出类拔萃的!

也正是因为他这些出色的成绩,也让其他新兵,似乎都忘了他曾经是一名逃兵,都把他当做是尖兵目标来追赶的对象了!

请大家记得我们的网站:侠客书屋(m.xiakeshuwu.com)军旅:说好体验生活,你成将军了更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推穿越火线之一枪飙血末日生存大师位面破坏神九龙归一诀无错版邪王狂妃:嚣张大姐大穿越星际全能女王清穿雍亲王与他的娇娇小王妃抗战之扞卫者最强保镖屠仙证道软饭天王我白天特案局办案,晚上地府当差谍战:我其实能识别间谍慧元界之林凡传奇法师乔安核污水入侵?开启海上长城计划奶爸!把女儿疼上天刘正阳江雪琴盖世仙尊武神天下一句一译的安徒生童话
经典收藏开局汉末被流放,我横扫亚洲开局曝光大明阴谋论,老朱破防了江河百川老鼠公爵大明:陛下快退位,太子朱标反了我为女帝打江山,女帝赐我斩立决穿越明朝当暴君你呀就缺一味药特种兵:开局签到漫威系统红楼欢歌诸天,从亮剑开始的倒爷战神,窝要给你生猴子贯穿大明的百年世家朱元璋:咱大孙有帝王之姿洗尽铅华大唐:开局被太上皇李渊收为干孙崇祯本纪寒门巨富为了成为勇者的那一天大魏芳华
最近更新重生刘协,开局召唤白袍军!清末:新秩序五岁也能谋划王朝穿越后我在封地召唤华夏英魂大唐:对马吹个口哨咋被抓天牢阉刀行让你入京当质子,你登基为帝?大秦:我叫嬴烨,嬴政的嬴!娶妻靠抽签:老婆是在逃女帝陛下莫慌,臣弟无敌了人在古代,随身有座现代都市清末:大洋铁舰水浒风起独龙岗败家世子:怎么一不小心成皇帝了为我负天下人,重生躺平你慌了?钱钱钱钱钱!这个崇祯太有钱!大唐:我都成刺史了,系统才激活大秦:从扶苏狱友到帝师大秦镇王侯天青之道法自然
军旅:说好体验生活,你成将军了 在下忘忧 - 军旅:说好体验生活,你成将军了txt下载 - 军旅:说好体验生活,你成将军了最新章节 - 军旅:说好体验生活,你成将军了全文阅读 - 好看的历史军事小说