楚云回来的这几天什么都没干，他全部的世界都拿来修炼龟息功，因为如果别人知道自己从一点武功都没有到了人境三层，那么自己的处境就糟糕了，要知道楚云只是个杂役。等龟息功可以隐藏着自己的境界之后，楚云才敢出去吃饭、打听消息。
距离李穆莲出去试炼才过了两个多月，这么算起来李穆莲应该还有三个多月才会回来，楚云想靠这三个多月修炼出一定实力，楚云可不知道自己能不能在李穆莲的下次侮辱中保证自己不会动手反击，楚云没有受虐的爱好。
龟息功，这门功法只是一门特殊的呼吸吐纳法门，不是多么难以练习。通过吐纳的方式，让自己丹田里面的少许内力完全消失隐藏在自己其他的地方，然后需要的时候立刻会从新聚集。其实楚云以前的感觉完全错误，人境三层之内虽然是锻炼肉骨血，但是还是有一些内力聚集在丹田，只是人境三层之下的武者不能够使用，但是其他武者却可以通过自己丹田内的内力储存量看清楚自己的境界。
楚云最先想要练习自己得到的太极功，因为这本内功秘籍是残缺天阶功法，是楚云最高级别的内功秘籍。而且这本太极功可以说是太极心法的升级版，楚云最是熟练，他觉得自己太极拳已经大成，那么修炼起来肯定事半功倍。
但是楚云错了，楚云修炼了三天，速度竟然如此的缓慢，楚云左思右想的不知道什么原因。于是暂时放下修炼起自己的另一种内功秘籍柔水劲。
楚云整个人都没进水池子中，他的龟息功可以让楚云长时间的憋气。他开始运转起柔水劲，楚云在一次感受到了周围的丝丝灵气进入自己的体内，源源不断的形成内力，速度竟然比起太极功快得多，楚云运转了一遍柔水劲心法，整个人跳出了水池子。
“这倒是是什么原因？同样的内力心法怎么差距这么大？”楚云左思右想的想不明白，但是楚云也不是个较劲的人，既然太极功速度慢，那么他觉得先修行柔水劲。
短短几天的功夫，他就把柔水劲的前三层修炼完成了，本来前三层就是炼体的功法，楚云已经是人境三层，所以自然水到渠成的达到了。
楚云第一次仔细的研究起柔水劲第四层以后的心法。第四层开始讲述的就是内力的运用方法也就是招式和境界升级的方法。招式的运用楚云一看之下大吃一惊，竟然就是楚云非常熟悉劲力的运用。楚云看了看这些招数，其实就是是讲述内劲是怎么配合内力的，虽然柔水劲没有提一点内劲，但是楚云却一眼就看得出来。楚云很是惊喜，这一点自己猜的没错，内劲果然是有用的，虽然楚云内力修为很差，但是内劲上面可是宗师级人物，楚云几眼看下去，就把柔水劲所带的招式学会了。楚云也很惊诧自己学习的速度，他先把这放下了，他要先把自己的境界提上去。
至于境界的升级，楚云就是第一次见到了。人境三层为什么不能使用内力，是因为内力只储存在丹田，无法调用。到了人境四层之上，武者就会打通经脉，内力从丹田出发，再转到自己的经脉里，再打出去，一共有十二正脉和奇经八脉，二十条经脉，基本上对应了人境四层到地阶十层的境界，除了人境十层升地阶一层是要打通三条，其他的都对应一条经脉。
境界越高，经脉的开发越多，那么可以同时调动的内力就越多。这个道理就很浅显了，为什么人境四层打不过人境五层？因为人境四层只打通了一条经脉，只可以从这一个经脉运转内力，而人境五层打通了两条，可以用两条经脉运转内力，所以人境四层怎么可能打得过人境五层？
打通十二正包括手三阳经、手三阳经、足三阳经、足三阴经一共十二条经脉。手三阳经三个经脉分别对应人境四五六层，手三阴经三个分别对应七八九层。人境十层的高手需要打通足三阳或者足三阴，才有机会迈进地阶。所以说人境到地阶起码是平常一个等级的三倍难度，所以才这么多人卡在人境十层，而人境十层的武者也因为打通经脉的数量不同，所以实力差距很大。
楚云浮在水池里无心朝天的修炼着柔水劲，楚云也曾经试过人境三层以后，如果不在水池里，速度稍慢，但是并不是不能修炼柔水劲。楚云猜想只有柔水劲的前三层才必须要在水里。
楚云不知道仅仅几天的时候，楚云的丹田就几乎饱和，楚云开始冲击十二正脉的第一个经脉手太阳经。
楚云自己在运功的时候那么舒服，但是一旦冲击经脉，就像是一把刀在不断的插进自己的身体，一次又一次，楚云拼命的忍住，他觉得这可能就是冲击更高境界的代价，他能够忍得住。
三个时辰一点点的过去了，楚云整个人都飘在水池上面，懒洋洋的没有一点力气了，第一次冲击毫无疑问的失败了。楚云的丹田里的内力消耗一空。不过楚云只休息了半个时辰，就又开始运转柔水劲的心法，填满自己的丹田，进行第二次尝试。
当楚云连续不断的冲击了半个多月，楚云才感觉豁然开朗，自己的第一条经脉手太阳经终于打通了。丹田的内力源源不断的流向了手太阳经，内力在手太阳经肆虐了一会，然后又慢慢的流会丹田，手太阳经内空空如也。楚云知道他想要在冲击下个境界，那么就需要把丹田和手太阳经填满。不过现在不急，他一时半会的也达不到人境五层，他现在要尝试下自己的实力。
楚云跳出水池，把身体擦干了，然后就走的李穆莲练武的小练武场，这里虽然不大，但是东西倒是挺齐全的。楚云看见院子里的一个简易的实力测试木板走了过去。这个东西是仙武大陆特有的，是一种叫做天骄树的树木，这种树没有别的本事就是抗打，据说前朝一位开国皇帝，在人境十层的时候，曾经一拳把一颗天骄树打断了，轰动了整个大陆，他以后成为了皇帝，就以这种树测试自己子弟的实力，所以慢慢的就流传出来。这种树切割的木板武者打上去，根据凹陷的程度可以看出自己的实力。就是地阶高手一击之下也打不断。
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