清晨的阳光像蜂蜜一样，从藤蔓编织的窗户缝里漏进来，在小兔子西西的鼻尖上跳呀跳。她吧唧着嘴翻了个身，忽然觉得肚子上有点紧——新买的粉白格子裙正卡在胯骨那里，怎么都拉不上拉链。
“妈妈！”西西着急地晃着长耳朵，“裙子变小了！”
兔妈妈端着胡萝卜粥走进来，笑着戳了戳她圆鼓鼓的肚皮：“不是裙子变小了，是我的小宝贝吃太多零食，悄悄变成小皮球啦。”
这话要从上个月说起。
自从西西在幼儿园门口发现了“彩虹零食铺”，每天放学都要蹦蹦跳跳地钻进去。铺子里的货架上摆满了玻璃罐，里面装着星星形状的饼干、月亮形状的软糖，还有会闪光的水果硬糖。老板娘松鼠阿姨总是笑眯眯地递来试吃装：“西西尝尝这个草莓脆片呀，比胡萝卜甜十倍呢！”
一开始，西西只是每天吃一两块饼干。可是当她发现，把草莓软糖藏在枕头底下，半夜偷吃时不会被妈妈发现后，事情就变得不一样了。她的书包里装满了玉米片，口袋里塞着巧克力豆，就连幼儿园的小抽屉里，都藏着好几包蜂蜜烤坚果。
“西西，要不要一起玩跳绳？”同桌小老鼠灰灰举着绳子跑过来。
“不了，我要吃菠萝干呢。”西西坐在秋千上，撕开包装袋的声音“嘶啦”响。
“西西，我们去采蒲公英吧！”好朋友小熊聪聪晃着篮子喊她。
“不去不去，我要看动画片。”西西窝在沙发里，手里的薯片“咔嚓咔嚓”碎成小片。
渐渐地，西西发现自己跑几步就会喘粗气，跳绳时绳子总被肚子挡住，就连最爱的蹦床课，也因为体重超标被河马老师提醒“要注意饮食”。直到今天早上，那条最漂亮的格子裙再也穿不上，她才忽然意识到问题有多严重。
“怎么办呀妈妈，我是不是再也不能穿花裙子了？”西西抱着毛绒兔子玩偶，眼睛红红的。
兔妈妈摸了摸她的头，从衣柜里拿出一本旧相册：“你看，妈妈小时候也因为贪吃胡萝卜蛋糕，变成过‘圆耳朵兔子’哦。”
照片里的兔妈妈穿着紧绷的背带裤，正踮脚够树上的苹果，圆滚滚的肚子把衣服撑得像小皮球。西西“扑哧”笑出声，眼泪还挂在睫毛上：“原来妈妈也当过小胖子呀！”
“后来呀，妈妈每天早起跑步，多吃蔬菜，慢慢就变回灵巧的小兔子啦。”兔妈妈捏了捏她的耳垂，“要不要试试和妈妈一起制定健康计划？”
西西点点头，跳下椅子翻出彩色便签纸。两人趴在地板上，用荧光笔写下：
西西的健康小目标：
1. 每天只吃1包零食（周末可以吃2包！）
2. 早晚各跳绳100下
3. 多吃青菜和水果，少喝甜饮料
写完后，西西郑重地把便签贴在书桌前，还画了个咧嘴笑的胡萝卜当监督员。
第一天执行计划时，西西的嘴巴像装了小马达，总是忍不住吧唧吧唧想找吃的。下午放学路过“彩虹零食铺”，松鼠阿姨又递来试吃装：“新到的香蕉脆片哦，可甜啦！”
西西盯着金黄的脆片咽了咽口水，忽然想起便签上的胡萝卜监督员，摇摇头说：“谢谢阿姨，我今天已经吃过零食啦。”
回到家，兔妈妈正在厨房煮蔬菜汤，锅里飘出淡淡的清香。西西凑过去一看，汤里有绿绿的生菜、红红的番茄，还有切成星星形状的胡萝卜。
“妈妈，我想帮你洗菜！”她卷起袖子，把小番茄放进水里洗得亮晶晶的。
吃完晚饭，西西主动拿起跳绳跑到院子里。一开始，她跳了二十下就气喘吁吁，绳子还老是缠到脚。小熊聪聪刚好路过，举着蜂蜜罐喊：“西西加油！我陪你一起练！”
于是，月光下的草坪上，两只小兔子的影子一上一下地跳动着。聪聪数一下，西西就跟着跳一下，汗水把耳朵尖都湿透了，却怎么也停不下来。当计数器跳到100时，两人一起躺在草地上，看着夜空中的星星像撒了一把碎饼干，闪闪发亮。
就这样坚持了两个星期，西西发现格子裙的拉链能拉上一半了！她兴奋地转着圈，裙子上的蝴蝶结跟着飞起来。兔妈妈趁机拿出新的测量尺，在门框上刻下一道横线：“我们西西的体重呀，就像春天的蒲公英，轻轻减了一点点呢。”
不过真正让西西开心的，不是体重变轻了，而是她发现了比零食更有趣的事：和聪聪比赛跳绳时，笑声会飞上天；帮妈妈摘菜时，能闻到泥土的香味；就连清晨跑步时，路边的小野花都会朝她点头，好像在说“早上好”。
当然，西西还是会吃零食。不过现在她学会了和零食“做朋友”：每周六下午，她会坐在飘窗边，抱着一小包草莓脆片，搭配一杯温热的牛奶，慢慢品尝。阳光透过纱帘洒在书页上，文字和零食的香味一起在舌尖上跳舞。
一个月后的幼儿园体检日，河马老师看着体检表笑了：“西西小朋友，你的体重回到健康范围啦！不过——”他故意拖长声音，“最近是不是偷偷练了魔法？跑步速度变快了好多呀！”
西西和聪聪对视一眼，捂着嘴笑起来。窗外的樱花树正在落花瓣，有一片粉粉的花瓣刚好飘到体检表上，盖住了体重那一栏的数字，却盖不住小兔子眼睛里亮晶晶的光。
回家的路上，西西忽然想起什么，拽着聪聪往“彩虹零食铺”跑。松鼠阿姨看见他们，笑着问：“今天要尝新出的蓝莓软糖吗？”
“阿姨，我们想买胡萝卜种子！”西西举着攒了一个月的零花钱，“我想在院子里种胡萝卜，等秋天丰收了，送你最甜的那一根！”
夕阳把两个小身影拉得老长，他们手拉手走在铺满落叶的小路上，口袋里的胡萝卜种子沙沙作响，像在悄悄预告着什么。也许明年春天，西西的菜园里会冒出许多嫩绿的小芽，就像她心里那些关于健康和成长的小愿望，正在不知不觉中，一点点生根发芽呢。
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