顶级球商,你说他不适合足球运动

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第212章 没有丝毫迹象的寸劲儿

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寂静的清晨到来,英超大部分球队都是上午九点以后开始训练,当然只有狼队例外,狼队一直是早上六点训练,八点半之前结束,别的职业足球俱乐部球员刚出家门,狼队就结束了早上的训练!

有趣的是下午五点左右会进行第二场训练,训练时间大约两个小时!一般认为下午的时间段,人体的敏捷性,协调性是全天最好的,但是狼队反其道而行之,早上一直练技术,观察,传控,抢圈儿!节奏很快,心率也能达到标准!

下午会有半个小时的热身,技战术训练,队内对抗赛训练,到了晚上部分球员会进行力量训练!这种调整刚开始是没有的,唐宝因为要上课,长期和大家没有合练不行,教练做出了这样的训练!很多球员想要的夜生活几乎没有了,酒吧,夜店之前是他们最喜欢去的地方!

现在呢,早上要早起,下午练完,晚上加练力量!直接累成狗!整个白天没啥事,大家都养成了早睡早起,充分睡眠的状态!

陈婵看着唐宝一天足足八个小时的训练,如果不是靠每周三次的药浴,唐宝的身体也很难恢复!除了足球训练,唐宝还要进行武术训练,以后还要加入每天视力的训练!

陈婵看着唐宝正在读的黄帝内经,这是她第一次打心眼里佩服一个人!这家伙简直是个机器人,他对什么都感兴趣!老中医给他开了一个书单,让他能读完这个医学书单,能背下来经典的时候来找他!唐宝居然信以为真,每天都读医书,遇到读到不懂的地方,还去网上搜索别人的解释!

教练吹响哨子了,唐宝放下黄帝内经,立即切换状态,开始队内的比赛!因为最近训练强度过大,教练特别安排的小场地6V6,唐宝带着华人班,黄喜灿带着外籍球员,还附带一个艾瑞克守门员!

场地用的大约5V5的场地,空间比较狭小!踢过球的人都知道,越小的场地越考验技术,对身体依赖越小!人均能控球的时间非常有限,唐宝开球之后,一直在观察,他几乎不停球,连续一脚传递,给队友创造机会!

球再次来到唐宝脚下,黄喜灿已经贴身防守,唐宝拿球之后,两人之间距离已经很近!如果是速度超级快的球员,可以瞬间蹬地启动,唐宝显然没有这个上天赏饭吃的天赋!他把球停到远离黄喜灿,黄喜灿体重比唐宝重了接近7公斤,身体非常强壮!

黄喜灿直接给唐宝上身体,半个身体直接撞了上来。托蒂看到这个动作感到非常熟悉,这正是自己常常用的卡位动作!

黄喜灿这一撞,感受到唐宝身体像是棉花一样,所有的力量消失不见!唐宝在被撞的瞬间,以控球的脚为支撑脚,一个身体半转身,正是太极拳里面的四两拨千斤的窍门,一个转身,脚下的球顺势交给左脚,以右脚为中心,这一个转身画圈,将黄喜灿的力量化解于无形之中!

黄喜灿一个踉跄,差点摔倒在地!目瞪口呆的看着托蒂,这会儿他多少有点怀疑人生!他从托蒂那偷师来的撞人技术,还没开始就折戟沉沙了!可是昨天,他还用这个技术大杀四方,屡屡撞翻后卫呢!

唐宝已经将球带走,托蒂前来补防的瞬间,双脚刚站住,不见唐宝摆腿,身体轻微的颤抖一下,脚下的球就像离弦之箭飞了出去,这球速度奇快,竟然瞬间传到了门前!

这脚传球,大家都没看出来是如何发力的!刘天浩直接一脚不停球,直接推射破门,艾瑞克甚至没反应过来,球已经进了!这球太突然了,你但凡传球,你得抬脚,摆腿,发力!不然三十米的距离,这球怎么传过去的?

约翰看见这个神仙传球忍不住鼓掌叫好,不过他也没看明白!因为这是偶然一次发挥!下一个来到唐宝脚下的球,他前一脚还在带球,下一脚不见身体有太多变化,球已经传出过顶,黄贺高高跃起,直接头球破门得分!

防守人员目瞪口呆,还有人传球不用摆腿,没有任何征兆的吗?这怎么防守?是不是他射门也一样,唐宝很快用实际行动告诉了他们答案!接队友传球,唐宝停向身体侧面轻微触球,足球速度极快的钻入死角!这种感觉,就像足球是撞在一辆高速行驶的汽车上!

汽车不用主动发力,球就可以获得足够的动能加速!陈婵知道这就是寸劲儿,唐宝还没练到家,但是已经有不错的效果了!练到家的寸劲儿,血肉之躯,可以两根手指直接戳穿木板!一拳断砖石,如击腐木!唐宝不好好练拳头的发力,特别专注练脚上的寸劲儿!

难度其实比练拳头的发力还要高,因为人的脚的灵活度远远不如手,瞬间的速度更是比不上手!为了练这个寸劲儿,唐宝吃了很多苦头!这是他第一次在场上正式展示自己的训练成果,结果很惊艳,几乎无从判断他的下一步动作!

天下武功,唯快不破!寸拳的发力原理涉及人体力学的应用。发劲的关键在于运动的幅度,虽然寸拳发力的距离短,动作幅度小,但其力量巨大,这是因为通过身体的各个关节和肌肉的协调运动,如胯、肩、肘、肋、脊柱等的旋转和收缩,形成了一个完整的发劲链。这种横向的旋转幅度本质上来讲,甚至比出拳幅度更大,瞬间的拧转身子发劲劲力不可小觑。

而唐宝将这种技术巧妙的运用在脚上,用来控制足球!如果换一个武林高手来做,可能做不到,因为既要瞬间发力,又要控制力量,这对肌肉的调动,身体力量的控制,要达到精细入微的微操境界!

除了要有出色的发力技巧,还有熟悉足球技术,了解自己的跑位,了解防守球员的思维模式!这些条件唐宝都具备,他现在正试图在比赛中多种方式使用这种发力模式!

这种技巧,不需要通过摆大腿获得力量,反而更加隐蔽高效!传球路线,射门时机,往往难以预判!任何人射门都是要扬起手臂,后摆大腿,如果这个固有的常识被打破了,那该怎么防守呢?

这是一个摆在托蒂和黄喜灿面前的问题,艾瑞克,更是集中精力,如临大敌,生怕唐宝再像之前一样,忽然没有征兆的就让足球炮弹一样钻进球门!

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