【灵淬法】外，【苦修法】的修炼人数应该是最多的。
因为它不止是简单的炼魂法门，不少【苦修法】里，路白都添加了武道修炼之法作为辅助，对肉体不止摧残，也有磨练的作用。
比如方铁得到的《磨身锻神术》。
这个法门核心就在于【磨身】二字，其第一步，就得先遭受瀑布的冲击，洗刷体躯。
紧接着，便要将自己置入一个满是干燥流沙的缸中，还要在缸中添加密集的石子，来增加摩擦力，还要在这缸中全力活动磨身，好让沙子充分磨砂自己的身体每一处外皮。
这种功法一般人没有基础真练不了，因为光是这第一步用普通沙子磨自己，普通人下去，不一会浑身皮肤都会被磨烂，更大的可能是连行动都困难。
也只有方铁这样有一定武道炼体基础的人，才可以尝试这种法门。
说白了，就是用残酷的手段去折磨自己，让精神在痛苦中得到磨砺，时刻使精神处于高度紧张的状态中，甚至有一些残酷的修炼手段有不低的死亡风险。
很多人看了【苦修法】后，直接就怕了，根本就不敢练。
可方铁不一样，他本来就是练《铁布衫》的，挨打已经成了习惯，现在更是如获至宝。
他和白老果差不多，年轻时也吃了不少这方面的苦，因此得到功法后才会如此激动，对路白行的礼节，完全是徒弟拜师时向师父行的礼节。
因为在他心里，路白传法的恩情就是有这么大。
大多数世界都是这种对知识垄断很极端的世界，一些人空有些许天赋，却苦于没有更高级的功法，最后落入平凡的例子数不胜数。
他们缺的不是努力和天赋，而是一个上升的机遇。
有时候一本好功法就是这个机遇，可通常到死，他们也难获得这个机遇。
所以方铁对路白打心眼里尊敬和感激，此刻得到功法，更是把所有危险性抛到了脑后，很快就备齐材料，开始了第一次的修行。
瀑布冲身之后，方铁跃入缸中，在满是流沙石子的缸里，有一定武道基础的他可以活动自己的身体，他每一次活动，都能感觉砂石在磨砂他的身体，一些脆弱的地方更是火辣辣疼了起来。
可方铁不惊反喜！
“妙计，我练铁布衫本就残缺，弱点不少，现在没想到就连xx、xx和xx都能练到了。”
虽然下体一阵火辣剧痛，可方铁硬是咬牙坚持，照着功法里的讲述，开始在里面打起了招式。
有砂石阻塞，他的动作很慢，可每一招他都用了全力，这也导致他的皮肤渐渐开始出现了损伤。
不断的摩擦让他粗糙的皮肤开始发红，坚硬的老茧皮也层层磨掉，直至他浑身都开始鲜血淋漓。
“师父，我看还是别练了……”一旁护法的弟子看得心惊肉跳，小声劝告道。
“不要说话！”方铁厉声喝道，“不管如何，我不说停，那就绝对不要停，敢擅自插手的，就滚出我门下！”
逐渐的，他浑身像是刀割一样的剧痛，每一寸都仿佛被撕裂了一样，而他的精神则时刻紧绷，咬牙坚持！
“痛！痛！痛！”
“痛死我了！”
方铁一边喊痛，一边继续演练招式，更用力折磨着自己！
“好痛！太痛了！”
“我真的好痛！”
“可远不如我以前心痛啊！”
方铁痛得面目狰狞，可硬是在沙缸里磨完了两套招式才停了下来。
等方铁打完最后一招，他直接瘫到了沙缸里，朝护法的徒弟挥了挥手：
“把我拖出去上药！”
“是！”
几个徒弟这才慌忙上前，将方铁拖出了沙缸。
等他们把方铁拖出沙缸后，发现方铁竟然已经昏死了过去！
可他的脸上，却带着诡异又满足的笑容！
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筑基五法之中，要说最不可测的，那就是【外炼法】。
【外炼法】借助的是外物对精神的刺激，因此结果极难预料。
李家家主得了《九毒炼神诀》，也想过换法，可是换来换去，他发现还是这个《九毒炼神诀》比较适合他。
因为他没有仙道基础，悟性也一般，更吃不了什么苦，只有【外炼法】和【吞噬法】比较适合他。
但是【外炼法】中，他找到的另外几个法门，一个比一个奇怪，他甚至觉得那些不是什么正道法门，至少《九毒炼神诀》还比较正经一点。
但他自己直接炼，自然是不可能的，他堂堂李家之主，干嘛要以身犯险？
他李家家仆不少，直接找几个机灵听话的来先试练一下，之后看情况他再选择练不练不就行了嘛。
很快，李家家主便找齐了五个十五岁左右的男仆，五个十五岁左右的丫鬟，然后支起了一口大锅。
“金蟾汁……白蟾酥……花蜈汁……”
李家家主一边皱着眉头，一边看着这些奇奇怪怪的材料被丢进了沸腾的锅中烹煮。
这些材料各有各的毒性，唯一的共同点就是都具备致幻性，也就是会让人产生幻觉，换句话说，就是对精神具备一定的刺激作用。
最后一味材料则是高度的蒸馏酒。
对于这奇奇怪怪的修炼秘方，李家家主也是很疑惑，可他养的野道却说这功法没有问题，就是奇诡了点，不能理解很正常。
李家家主也只能硬着头皮修了。
煮好了一大锅沸腾的药汤，等汤稍微冷却之后，李家家主就给十个家仆一人一碗。
十个家仆捧着药碗，闻着那刺鼻的气味，一个个脸色发白。
“谁能练成，我就给谁一百银元。”李家家主直接掏出了一个箱子，露出里面白花花的银元，“你们干一辈子，都挣不到这么多银元，想试的人多着呢，这可是仙法，不想修就早点滚，有的是人想修！”
十个家仆面面相觑，一个家仆直接硬着头皮给自己灌了下去。
其余家仆看到之后，也都纷纷灌下了这些药汤。
刚喝进肚里的时候，这些家仆还没有什么变化，但很快，诡异的事情就发生了……
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