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第十二章 自我改变与新的开始

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陆晟枫拖着疲惫的身躯回到家,雨水湿透了他的衣衫,让他感到阵阵寒意。他迅速换下了淋湿的衣服,走进了浴室,打开热水,让温暖的水流冲刷着自己的身体。热水洒在身上,带来一丝慰藉,但他的心中依然被烦恼所占据。

在冲完澡后,陆晟枫穿着宽松舒适的睡衣来到客厅,一屁股坐在了沙发上拿起了电视遥控器打开了电视。电视里正在播放着搞笑的娱乐节目,主持人夸张的表情和幽默的话语本应让人捧腹大笑,但陆晟枫却无法投入其中。他的思绪不断地飘向那个让他困惑的案件,以及自己在警局的遭遇。

他的目光不自觉地落在了有些凌乱的房间,就如同他此刻的心境一般杂乱无章。他回想起赵琳琳和张晨亮的话,他们的关心和建议在他的脑海中回荡。他知道,自己不能再这样颓废下去了,他应该振作起来,不能再让关心他的人担心。

陆晟枫深吸一口气,然后慢慢地呼出。他决定就从整理家务开始,做出改变。他站起身来,开始动手整理杂乱的房间。他先把散落在沙发上的书籍和杂志整理好,放在书架上。然后,他把茶几上的杂物清理干净,把垃圾扔进垃圾桶。接着,他拿起扫帚和拖把,开始打扫地面。

在整理的过程中,陆晟枫不断地回想着朋友们的劝告。赵琳琳的关心和鼓励,让他感到温暖。张晨亮的玩笑和安慰,让他的心情轻松了一些。他知道,自己不是一个人在面对这些问题,他有朋友们的支持和关心。

陆晟枫仔细地整理着房间的每一个角落,把衣服叠好放进衣柜,把鞋子摆放整齐。他用心地打扫着房间,仿佛也在打扫自己的心灵。随着房间变得整洁干净,他的心情也逐渐好转了起来。

收拾完房间后,陆晟枫的心情确实好转了许多。他看着整洁的房间,心中充满了成就感。他知道,自己做出了正确的决定,不能再让自己陷入消极的情绪中。

然而,由于用心整理房间,陆晟枫又出了一身汗。他无奈地笑了笑,觉得之前的澡白洗了。他再次走进浴室,重新洗了个澡。这次洗澡,他的心情更加平静,他知道自己正在朝着正确的方向前进。

洗完澡后,陆晟枫穿着干净的睡衣,坐在沙发上。他开始思考在林医生回来之前自己还能做些什么。他想起了前段时间上网查找的催眠治疗的资料,觉得自己可以进一步了解这个方法,也许能对唤醒自己的记忆有所帮助。

陆晟枫打开电脑,再次搜索关于催眠治疗的文字资料和视频资料。他认真地阅读着每一篇文章,观看每一个视频,对催眠治疗有了更深入的理解。他明白了催眠治疗是一种通过引导人的潜意识来解决问题的方法,它可以帮助人们回忆起被遗忘的记忆,也可以缓解人们的压力和焦虑。

陆晟枫觉得自己可以通过这个方式来唤醒自己的记忆,他决定在林医生回来之前,自己也可以尝试一些自我催眠的方法,看看是否能有所收获。他按照网上的教程,闭上眼睛,放松身体,开始进行自我冥想。

在自我冥想的过程中,陆晟枫的心情逐渐平静下来。他的脑海中浮现出一些模糊的画面,但他无法确定这些画面是否与那个案件有关。他知道,光靠这样还是远远不够的,自己的能力着实有限,还是依然需要通过专业的指导才能更好的发挥作用,这一切也只有等林医生回来了。

结束了一天的忙碌后,陆晟枫感到有些疲惫,但他的心情却格外平静。他知道,自己正在努力地寻找答案,正在朝着解决问题的方向前进。他躺在床上,闭上眼睛,很快就进入了梦乡。这是他这段时间以来,头一回睡了个安稳觉。

第二天,阳光明媚,空气清新,阳光洒在身上暖洋洋的。整个城市生机勃勃,到处可见来往匆匆的行人走在路上。陆晟枫精神饱满地来到公司。他的脸上洋溢着自信的笑容,与之前的颓废和不安形成了鲜明的对比。赵琳琳和张晨亮很快就觉察出了陆晟枫的不一样。

赵琳琳走到陆晟枫的办公桌前,好奇地问道:“晟枫,你今天怎么不一样了?看起来很有精神啊。”她的眼神中充满了惊喜和疑惑。

陆晟枫微笑着看着赵琳琳,说道:“琳琳,这都是多亏了你们的劝告让我想通了,想明白了,我不能再这样颓废下去了,我要振作起来。”他的语气坚定而自信。

此时张晨亮也走了过来,拍了拍陆晟枫的肩膀,说道:“不错啊,晟枫。昨天还一副死气沉沉的样子,今天看来已经雨过天晴了,看来我们的话你是听进去了。我就知道你一定能行的,你没问题的。”他的脸上露出了欣慰的笑容。

陆晟枫感激地看着他们,说道:“谢谢你们,琳琳,晨亮。是你们的话点醒了我,让我明白了很多。我不能再让关心我的人担心了。”

“哦,对了,你们吃早餐了吗?没吃的话,我特意多买了2份早餐打算带给你们。”陆晟枫说。

“太好了,我正打算下楼去买早饭呢,既然这样我就不客气啦,谢谢。”张晨亮笑着说,便拿了一份早餐。

“不用了,谢谢。我刚在楼下买了咖啡和三明治。”赵琳琳说道。

“哎,早知道这样,我应该事先跟你说下的,是我大意了。”陆晟枫说道。

“没关系的,那我就多吃一份好了,下次你记得提前跟别人说啊,”张晨亮逗趣地说,“下次别犯这种低级错误了,明明是想着给别人带的谢礼,我看哪,我的那份只是顺便买的吧。再说买早饭也太没诚意了,下次得请人家吃大餐才行。”

说完大家都笑了起来,之后他们三人又闲聊了一会儿,彼此之间的气氛轻松愉快。陆晟枫感受到了朋友之间的温暖和支持,他知道自己不是一个人在战斗。

就在他们闲聊的时候,老板李世权走了过来。他的脸上带着严肃的表情,看着他们三人。赵琳琳、张晨亮和陆晟枫立刻停止了聊天,各自回到自己的岗位,开启了一天的日常工作。

虽然被老板打断了谈笑风生,但陆晟枫的心情依然很好。他知道,自己已经走出了困境,正在朝着美好的未来前进。

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