邻家二姐

诺德公主

首页 >> 邻家二姐 >> 邻家二姐最新章节(目录)
大家在看清穿雍亲王与他的娇娇小王妃绝世赘婿:权利与欲望的游戏别坑我,我只想修个仙穿越修真界:完了我成炉鼎了胤禛:在兄弟们重生的大清当团宠欢迎来到超凡游戏!谍战:我其实能识别间谍修仙系统:她的咸鱼马甲藏不住了快穿:绝色尤物总装娇弱白莲花一句一译的安徒生童话
邻家二姐 诺德公主 - 邻家二姐全文阅读 - 邻家二姐txt下载 - 邻家二姐最新章节 - 好看的其他类型小说

第二十九章 胖婶减肥

上一章目录下一章阅读记录

林晓知道胖婶是个贪吃的大母猪,像她这种人不经过强烈的刺激是下不了决心减肥的。一天林晓趁胖婶不在,跟美容院的小伙伴们商量,打算先给胖婶来一个小小的刺激,如果不行再来更强烈的。几个人商量好之后,当胖婶像只可爱的胖鸭子一样缓缓走来时,大家个个嘴角不禁上扬。

胖婶刚进屋,林晓说:“哟,胖婶,你这是在模仿鸭子走路吗?哈哈,也太形象了吧!”林晓调皮地喊道,一边还模仿着鸭子的叫声,这时几个人一起“嘎嘎嘎~”地叫起来。接着一阵哈哈大笑!

胖婶一听,先是一愣,随即也笑了起来,她知道自己走起路来确实有点“特别”。“你们这些美女,就知道打趣我。”胖婶假装生气地说,但脸上却满是笑意。

林晓见胖婶没有生气,便趁机说道:“胖婶,其实你真该减减肥了,你看你,走起路来都这么费劲。不如我们一起帮你制定一个减肥计划吧,保证让你轻松变瘦。

大家一起拉着胖婶坐下,并推选蓉蓉跟胖婶详细叙说减肥计划,还将计划中每个环节执行人和监督人一一列出来,从林晓到苏瑶还有蓉蓉以及其他三个美容师都各司其职,他们把胖婶的减肥计划当着全美容院近期的头等大事,毕竟美容院是靠面子吃饭,每个员工不管先天如何,但是必须首先对得起观众,其次要为东方美学撑起门面,每个人都是美容院的形象大使。大家一致同意下定决心,行动起来帮胖婶减肥。

第一阶段林晓负责对胖婶进行中药调理,第二阶段苏瑶负责穴位针灸,蓉蓉负责全程饮食调配,其他人每天负责监督鼓励胖婶?

大家一致认为,胖婶身子很重,喘气费劲,决定首先给她用中药调理好身体,将白虎汤、导痰汤、参苓白术散等进行了适当调配,期望起到强身健体的功效。中药调理主要是通过健脾利湿、清利湿热、疏肝解郁、温补肾阳等方法,辅助改善脏腑功能,并促进体内废物代谢。

第二阶段,三剂汤药之后考虑给胖婶针灸,由于针灸减肥是利用针灸针刺激人体有关穴位,通过中枢神经系统调节人体的内分泌以及食欲中枢,从而达到减肥的效果。它能帮助疏通经络、调和气血,有安全、无不良反应等优点。常用于针灸减肥的穴位有中脘、天枢、足三里等。对于针灸技术,林晓还需要进一步学习,所以由苏瑶执行。

蓉蓉负责给胖婶制定食谱,让她每天按照食谱种类定量饮食。胖婶发现大家对她如此关心,心里暖洋洋的就爽快地答应下来。

打头阵的是林晓,这个挑战不小,不仅因为她俩之间有过撕逼隔阂,还因为上次胖婶找林晓谈中医减肥,结果林晓跟其他人一样首先批评她胡吃海喝,她很不乐意听,结果骂林晓是个“银样蜡枪头”不顶用的假货。在林晓看来,胖婶基本上就是死猪不怕开水烫,她不在乎外表胖瘦,只在乎自己吃喝,没事嚼嚼舌头根子。没想到她爽快地答应了大家对她的关心和求。

林晓怕胖婶回家不按时喝药,所以她把中药带回家晚上一边陪儿子读书,一边熬中药,第一遍将一副药倒在砂锅里,提前用干净的水浸泡半小时,保持水漫过药平面两厘米,开武火煮到水开后转文火熬煮二十分钟,保证水和药齐平,关火将药倒出,第二遍再加等量的水熬,用同样的方法熬好,再倒出药汁,两次的药汁混合在一起,冷却后放冰箱冷藏,第二天早晨上班时,用杯子装好带上交给胖婶,并要求她把药汁分成两份,早上和中午各一次,分别用微波炉中火加热30秒后,当着林晓的面喝完。连续三天,胖婶很乖地按要求喝完中药。

用她自己的话说,林晓简直就是个虎妈,在她的眼皮底下,自己无路可退,药再苦也得喝下去。喝药之后胖婶感到自己的食欲更好了,回家吃得饱睡得香,好像跟减肥挂不上半毛钱关系。

她想:这样能减肥倒是挺不错的,于是她每天继续胡吃海喝等待着奇迹的发生。

有一天,胖婶去参加一个聚会,朋友们都惊讶于她的“变化”。一个朋友开玩笑地说:“胖婶,听说你最近做了什么神奇的减肥手术?怎么看起来...嗯...更加‘饱满’了?”

胖婶听了,先是愣了一下,随即大笑起来。她拍了拍自己的肚子,自豪地说:“哈哈,你说对了!我最近确实经历了一场‘脂肪的奇迹’!不过,这可不是什么减肥手术,而是我新发现的‘增肥秘籍’!”

朋友们一听,都好奇地问:“什么秘籍?快告诉我们!”

胖婶神秘地笑了笑,说:“其实啊,这个秘籍很简单,就是多吃、少动、保持好心情!你看,我现在是不是更加‘圆润’、更加‘有福气’了?”

朋友们听了,都被胖婶的幽默和自嘲逗笑了。

回到美容院,小伙伴看着胖婶的鸭子步态和沉重的呼吸声,大家你看看我,我看看你,只有苏瑶坚定地说,下周一开始给胖婶针灸,胖婶一听针灸吓得腿都软了,跌坐在接待室的沙发上连连摆手说:“大美女,你饶了我吧,我晕针。”蓉蓉在一旁无奈地说:“你不按食谱吃喝,继续你那些不科学的饮食,不针灸怎么瘦得下来?”

胖婶说:“我已经很乖地听了林晓的话,吃了她给我熬的中药”

苏瑶说:“很好,你已经完成一半任务了,下周针灸三天,见证奇迹的时刻就到了。”蓉蓉继续跟胖婶谈她的饮食种类和饮食习惯,蓉蓉叮嘱胖婶每顿米饭的量要减掉一半,中午要吃牛肉或者鱼,早上和晚上适当吃点蔬菜,胖婶说:“你这个小丫头会说呢,减掉一半米饭,你想把婶饿死啊?不吃炮我哪有力气给你们打扫卫生啊!”

在她说话间,小伙伴们发现她的气色比前几天红润有光泽了,大家都在盘算着怎么帮胖婶克服晕针的毛病!

请大家记得我们的网站:侠客书屋(m.xiakeshuwu.com)邻家二姐更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推禁欲总裁总想独占我我在保护地球笨美人落兽世,嗜血魔王宠她入骨神奇宝贝之最强雇佣兵开局一只龟,无敌于星空重生之娇软小王妃历史追光者全民求生:开局获得属性替换天赋雷焱帝尊我的金属巨龙分身最狂战神绝世赘婿:权利与欲望的游戏孪生谜影人在奥棚,外挂黑暗圆环,开干!我白天特案局办案,晚上地府当差潘帕斯兽腰杀神转世,战王妃心冷手黑惊!掉进了无限生存游戏我成神了丑媳妇大战恶婆婆只想好好开个店,干嘛追着我拆迁
经典收藏明日方舟:迷途的旅人重生为博士时空交错:双慕之谜玄门大佬在惊悚世界赢麻了熊就要有个熊样天命阴阳师可以宠你入骨亦可虐你入土繁花错位似流年南街小子新书徒儿下山找师姐吧王爷别虐了,你的暗卫娇妻早跑了棋魂沈一郎,从看见佐为开始影视遇上对的人众神之神?闪婚大叔后,挺孕肚离家出走深林山谷之姐妹趣多多带着仓库穿越,差点把魔头养废双面恋人被江少抛弃的温家恶女携崽归国了暗相思,无处说,夜来惆怅烟月火影直播从剧场版开始知情微互绿!你舔白月光,我撩隔壁残王
最近更新霍格沃茨:布莱克小姐的成神之路修无敌仙路白月光冷又媚,偏执大佬夺她入怀盗墓之瞎子让我咬一口错爱过,就别爱了我全家都是穿来的,开局就逃荒爱情公寓:我的传统女友霸道总裁的新娘之错爱别惹命理师天地姻缘传原神:在提瓦特的旅行异世界我带各族妹子种田超神惊呆了网恋对象竟然是手冢穿越红楼之寡妇李纨乡村的那个小子从知否开始逍遥影视快穿恶女偷心记阴阳江湖承矣念长情叶小子修仙记
邻家二姐 诺德公主 - 邻家二姐txt下载 - 邻家二姐最新章节 - 邻家二姐全文阅读 - 好看的其他类型小说