第137章 艰难适应期
日子一天天过去，林宇和陈霞沉浸在筹备新生活的喜悦中，满心期待着新生命的降临。然而，平静的生活很快被一场突如其来的状况打破。
连续几天，陈霞都感觉身体有些不对劲。起初，她只是觉得肚子胀胀的，没太在意，以为是吃坏了东西。可随着时间的推移，情况愈发严重，整整一个礼拜，她都没有排便，整个人被折磨得面容憔悴。
这天晚上，陈霞捂着肚子，在床上翻来覆去，痛苦地呻吟着。林宇被她的动静惊醒，连忙坐起身，打开床头灯，关切地问：“宝贝，你怎么了？脸色这么难看。”
陈霞有气无力地说：“我肚子好难受，还是没拉屎，都一个礼拜了，这可怎么办啊？”
林宇皱起眉头，满脸担忧：“怎么会这样？之前从来没听你说过有便秘的问题啊。要不我们明天去医院看看？”
陈霞无奈地点点头：“我也不想去医院，怪丢人的，但实在没办法了，这肚子胀得我都快受不了了。”
林宇轻轻抚摸着陈霞的肚子，试图缓解她的不适：“都怪我，没照顾好你。你说会不会是最近换了新环境，水土不服啊？”
陈霞叹了口气：“我也想过，可能是吧。以前在老家，生活习惯都很固定，到了这边，饮食、作息都变了，身体一下子适应不过来。”
林宇自责地说：“都怪我，没考虑周全。早知道这样，应该多帮你调整调整饮食和作息的。”
陈霞勉强挤出一丝笑容：“不怪你，这也不是你能预料到的。就是这便秘太折磨人了，我感觉整个人都没精神。”
林宇心疼地说：“明天我们就去医院，让医生好好看看，开点药调理调理。”
陈霞有些犹豫：“去医院会不会很麻烦啊？要做各种检查，我有点害怕。”
林宇握住陈霞的手，安慰道：“别怕，有我在呢。做检查也是为了确定病因，好对症下药。只有把身体调理好了，我们才能迎接新生命呀。”
陈霞听了林宇的话，心中稍感安慰：“好吧，那明天就去医院。希望医生能快点治好我的便秘，我真的不想再这么难受下去了。”
第二天一大早，林宇就陪着陈霞来到了医院。挂号、候诊，每一个环节林宇都紧紧地陪着陈霞。坐在候诊椅上，陈霞紧张地攥着林宇的手，小声说：“一会儿医生问起来，我都不知道该怎么说，好尴尬啊。”
林宇拍了拍陈霞的手：“别担心，医生见多识广，什么情况没见过。你就如实说，这样医生才能准确判断病情。”
终于轮到陈霞就诊了。医生是一位和蔼可亲的中年女性，她微笑着询问陈霞的症状和病史。陈霞红着脸，结结巴巴地把自己便秘的情况说了一遍。
医生听完，耐心地说：“从你描述的情况来看，很可能是环境改变引起的胃肠功能紊乱。再加上你心理压力可能比较大，也会加重便秘的症状。”
林宇连忙问：“医生，那该怎么治疗呢？需要吃药吗？”
医生点点头：“我先给你开点润肠通便的药，调理一下肠胃。同时，你自己也要注意调整生活习惯。饮食上，多吃一些富含膳食纤维的食物，像蔬菜、水果、粗粮之类的；作息要规律，尽量早睡早起；还要适当运动，促进肠道蠕动。”
陈霞认真地点点头：“好的，医生，我记住了。”
医生又叮嘱道：“还有，不要太紧张，心理状态对病情的恢复也很重要。保持轻松愉快的心情，更有利于身体的康复。”
离开医院后，林宇和陈霞去药房取了药。回家的路上，林宇看着手中的药，对陈霞说：“宝贝，从今天起，我监督你调整生活习惯。早上我陪你早起跑步，晚上给你做营养丰富的晚餐。”
陈霞感激地看着林宇：“谢谢你，亲爱的。有你在，我感觉安心多了。”
回到家后，林宇立刻按照医生的嘱咐，开始为陈霞准备饮食。他在网上搜索各种富含膳食纤维的菜谱，精心为陈霞烹饪每一餐。晚上，他拉着陈霞在小区里散步，鼓励她坚持运动。
然而，改变生活习惯并不是一件容易的事。陈霞吃着那些清淡的蔬菜和粗粮，总是觉得难以下咽。一天晚上，陈霞看着眼前的蔬菜沙拉，皱起了眉头：“亲爱的，我真的吃不下这些了，一点味道都没有。”
林宇耐心地劝说：“宝贝，再坚持一下。这些食物对改善便秘很有帮助，等你身体好了，我们再去吃你喜欢的美食。”
陈霞无奈地叹了口气：“好吧，为了快点好起来，我忍了。”
在林宇的悉心照顾下，陈霞逐渐适应了新的生活习惯。一周后，她惊喜地发现，自己的便秘症状终于有所缓解。她兴奋地跑到林宇面前，开心地说：“亲爱的，我终于拉屎了！感觉整个人都轻松了好多。”
林宇也为陈霞感到高兴：“太好了，看来医生的建议和我们的努力都没有白费。以后我们也要继续保持这些好习惯，让身体健健康康的。”
陈霞用力地点点头：“嗯，我听你的。这次的经历让我明白了，身体健康真的太重要了。”
经历了这场便秘风波，林宇和陈霞的感情更加深厚了。他们一起面对困难，一起努力克服，对未来的生活也充满了信心。而新生命的种子，或许也在这充满爱的氛围中，悄然孕育 。
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