三人正说着，夏康缓缓睁开了眼睛，看到姜白站在自己面前，连忙想要起身：“姜大夫，我……我这是怎么了？”
姜白连忙按住他，眼神诡异的看着夏康：“你刚才晕倒了，可能是烤火烤过头，体内热气过盛。现在刚恢复，别急着起来，好好休息。”
夏康闻言，脸上露出一丝感激：“多谢姜大夫，要不是你，我恐怕……”
姜白摇了摇头，提醒夏康：“不用谢。不过你以后要注意，别让自己太热了，尤其是训练的时候，多喝水，那辆强度比较高的时候，睡的炕也不要烧的太热。”
夏康连连点头，晕倒前眼前一花，手脚不能控制的感觉把夏康x吓着了：“是，我记住了，多谢姜大夫。”
“不过话说回来，烧炕烧热了也会出现问题吗？”段琦自己其实烧的也比较热，不过倒是还没有出现夏康这种情况。
姜白解释道：“烧炕本身没有问题，但每个人的体质不同，对温度的耐受度也不一样。
夏康体质本身就偏热，如果再加上长时间待在高温环境中，那就像是把人放在蒸笼里。体内热气无法及时散发，这样才会导致中暑的症状。
你们平时烧炕时，最好根据自身的情况调节温度，不要一味追求高温，尤其是体质偏热的人，更要注意。”
段琦恍然大悟，怪不得睡炕之后感觉有几天嗓子不是很舒服：“原来如此，看来以后我也得注意了。”
段景见夏康已经恢复得差不多了，便对姜白说道：“姜白，今天真是多亏了你。既然夏康没事了，你也辛苦了，不如先去休息一下，剩下的那些琐事就交给我们处理。”
段景现在时刻担心姜白累着，这几天就发现姜白有些疲惫，但姜白倒不是很在意。
“没事，我不累。夏康虽然已经好转，但还需要观察一段时间，确保不会反复。我再待一会儿，等他彻底稳定了再走。”
段景见她坚持，也不好再劝，便你在旁边等姜白：“那好，辛苦你了。”
段琦看了看姜白，又看了看段景，准备纠正一下当时犯的错，他故意咳嗽了一声，说道：“二哥，姜大夫，你们俩就别这么客气来客气去了。
姜大夫，你要是不介意的话，不如就在军营里给我们士兵们讲讲防暑防寒的知识，顺便要是方便也帮我们检查一下大家的身体状况，万一还有很多人跟夏康一样贪热。”
姜白闻言，略微思索了一下，就同意了：“这倒是个不错的主意。不过我得先回去跟陈大夫商量一下，他治疗热症其实比我更厉害一些，我从他那里取取经，看有没有好的方法来解决这些问题。如果可以的话我觉得最好由陈大夫亲自过来。”
段景见姜白答应得这么爽快，心中不禁一喜，不过又担心这是姜白在躲着自己，不敢表现的太明显。
“那就太好了！姜大夫，你放心，我们一定会好好配合你的工作，绝不会耽误你们军医的时间。”
姜白笑了笑，语气轻松：“仲轩哥太客气了，这是我应该做的。不过话说回来，士兵们平时训练强度大，确实需要多加注意身体。尤其是现在天气冷了，大家又都贪热，这一冷一热激着很容易生病，还是要注意一些。”
段景认真记下：“你说得对，我会立刻安排下去，加强这方面的管理。”
三人正说着，夏康也就是当初帮姜白怼王达的那位士兵，他的脸色已经完全恢复了正常，呼吸也变得平稳了许多。
他尝试着坐了起身来，感激地看着姜白：“姜大夫，真是太感谢你了。要不是你及时出手，我恐怕就…”
姜白摆了摆手，再次制止住了夏康接下来说的感谢的话：“感谢的话就不用多说了。不过你以后要注意，别让自己太热了，尤其是训练的时候，可以冲一些盐糖水喝，保持身体的水分平衡。”
夏康虽然不清楚盐糖水的作用，但是还是先记了下来：“是，我记住了，多谢姜大夫。”
段琦见夏康已经没什么大碍，便对段景说道：“二哥，既然夏康没事了，那我们就先出去吧，让姜大夫再观察一会儿。”
段景点了点头，对姜白说道：“姜白，那我们就先出去了，我们就在外边，有什么事随时叫我们。”
姜白点了点头，目送段景和段琦离开房间。她转过身，重新观察夏康的情况，确保他完全恢复。
过了一会儿，夏康的精神状态已经恢复得差不多了，脸色也红润了许多。他已经能自如的站起身来了，夏康对姜白说道：“姜大夫，我感觉好多了，应该没什么事了吧？”
姜白仔细检查了一下他的脉搏和体温，确认一切正常后，才放心地点了点头：“嗯，确实没什么大碍了。不过你还是不要急于一时的去训练，这几天最好要多休息，等身体完全恢复了再继续也不迟。”
夏康一开始就对姜白感官很好，现在听见姜白温声的嘱咐，好感更是往上涨：“是，我记住了，这几天我就好好休息休息。”
姜白收拾好药箱，正准备离开，夏康突然叫住了她：“姜大夫，我有个问题想请教你。”
姜白停下脚步，转过身来，语气温和：“什么问题？你说。”
夏康有些不好意思地抿抿嘴，不好意思说，虽然自己体质偏弱，但是有些怕冷，很有可能还是会把炕的温度烧的很高，担心再出现这种情况会麻烦着姜白。
“姜大夫，我想知道，像我这种情况，以后该怎么预防？总不能每次都麻烦你吧。”
“其实预防中暑并不难，只要注意几点就可以了。首先，平时要多喝水，就我刚刚说的糖盐水就行，保持身体的水分；
其次，避免长时间待在高温环境中，尤其是训练的时候，要注意休息，防止一次性心率和体温升的过高；
最后，当然是如果感觉身体不适，要及时降温，比如用凉水敷额头，或者喝一些清热解毒的汤药。”
夏康认真地听着，记在心里：“我记住了，多谢姜大夫。”
姜白点了点头，语气温和：“任何事情的前提都是保护好自己的身体。你以后最好还是多多注意。”
说完，姜白便提着药箱离开了房间。她刚走出门，就看到段景和段琦站在不远处，似乎一直在等她。
段景抬头见姜白出来，连忙迎了上去：“姜白，夏康怎么样了？”
姜白以为段景很担心夏康：“他已经没什么大碍了，休息一下就好。”
段琦在一旁说起，刚才的话题：“姜大夫，你刚才不是说可以抽几天时间过来给我们士兵们讲讲防暑防寒的知识吗？不如现在就定个时间吧，我们也好提前准备。”
姜白略微思索了一下，随后点头道：“也好，那就定在年十五后吧。我回去跟陈大夫商量一下，如果他同意的话，我就那天过来。”
段景闻言，心中不禁一喜，连忙说道：“那就太好了！姜白你放心，我们军营一定会好好配合你的工作，绝不会浪费你的时间。”
姜白笑了笑，语气轻松：“哪里是浪费？预防胜于治疗，如果大家都能养成良好的习惯，对身体还是很有很大的好处的，还能帮我们减少病患，我们也可以没那么忙了。”
段景点了点头，语气认真：“那我倒是希望你们天天休息的很舒服。”
“姜大夫，时间不早了，我送你回去吧。”段景轻声说道，语气中带着几分关切。姜白今天走了这么多路，估计会累着。
姜白看了看天色，确实已经不早了，该回去陪自家孩子用饭：“好，那就麻烦仲轩哥了。”
段琦见状，笑嘻嘻地说道：“二哥，姜大夫，我还有些事，先不回侯府。你们先回去吧。”
段景瞪了他一眼，但并没有多说什么，只是点了点头。段琦转身离开，临走前还不忘冲段景眨了眨眼，显然是在暗示什么。
段景无奈地摇了摇头，小心看了一眼姜白，发现她没有注意到段琦，放下心来：“姜大夫，我们走吧。”
姜白点了点头，跟在段景身后，两人一同向军营外走去。一路上，段景时不时地找些轻松愉悦的话题与姜白闲聊，姜白也一一回应，两人之间的气氛渐渐变得像告白前一样轻松而愉快。
段景和姜白并肩走出军营，夕阳的余晖洒在两人身上，拉长了他们的影子。段景侧头看了姜白一眼，见她神色愉悦，嘴角微微上扬，似乎心情不错，便笑着说道：“姜白，今天要不是你及时出手，夏康的情况恐怕会变得很棘手。”
姜白对于这些人一直客气都快找不出不同的话回复了：“仲轩哥，你们说话真是太客气了。这是我分内之事，况且夏康也是军营里的兄弟，我自然不会袖手旁观，而且说实在的，这么多人谢我我都没话回了。”
段景愣了一下，随即展开了一个笑容，“既然姜白你不乐意听谢谢，我们也就不客气了，以后啊我们就是一伙人。”
段景提起讲座这件事，现在正在过年，还是要提前安排好的好：“对了你刚才提到年后要来军营给士兵们讲解防暑防寒的知识，不知道你打算讲些什么内容？我也好提前安排一下场地人员。”
姜白略微思索了一下，心中大致有了想法：“我主张还是在过年之后，现在组织大家进行这些活动，虽然说有意义，但是还是听起来还是有点触眉头，毕竟是过年吗，还是喜庆点好，这些病不病的事情。
内容方面的话，其实主要是一些日常的预防措施。比如在高温天气下，士兵们要注意补充水分，避免长时间暴露在阳光下；
训练时要适当休息，避免过度劳累；如果感觉身体不适，要及时降温，比如用凉水敷额头，或者喝一些清热解毒的汤药。
现在的话，主要是防寒，主要是提醒大家注意保暖，尤其是在天气转冷的时候，不要贪图一时的凉爽而忽视了身体的健康......”
段景认真地听着，时不时点头表示赞同：“姜大夫，你说得很有道理。这些问题确实都出现过，士兵们平时训练强度大，也确实容易忽视这些细节。如果能提前做好预防，相信生病的机率会大大降低。”
姜白很有感触，在她看来最好的还是不生病：“是啊，预防胜于治疗。如果大家都能养成良好的习惯，对身体有益，也不会生病，更是方便了我们，如果你们生病的人数少了，我们的工作量也减轻了。”
段景闻言，忍不住笑了起来：“姜大夫，你这话倒是提醒了我。看来我们这些士兵以后得多请你来指导指导，不仅是为了士兵们的健康，也是为了让你能轻松一些。”
姜白笑着摇了摇头：“仲轩哥，你可别这么说。我是军医，给兄弟们治病是天经地义的事，但也希望军营里的兄弟们都能健健康康的。只要大家能少生病，用不着我，我也心满意足了。”
段景把姜白送到院门口，他没有擅作主张的进去，而是停了下来：“好了，没想到咱们走的速度还蛮快的嘛，这已经到门口了，真是谢谢仲轩哥送我回来了。”
“你还说不让我们客气，你这不是也挺客气的吗？”段景听见姜白道谢笑了起来，姜白觉得他们客气，其实他自己也非常客气。
“还真是，我都没注意到。”姜白也回过味来，也笑了起来，“那我以后也不说了。”
“那姜白你早点休息吧，我先回去了。”段景跟姜白道别，往外走去。
姜白目送段景离开，走进自己的屋子内，就见小莲正坐在桌边，手里拿着一本书，轻声细语地给姜叶和李明清讲故事。两个孩子听得入神，眼睛一眨不眨地盯着小莲，完全被她的声音和故事吸引住了。
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