而这一页，依旧从我们的李华说起。
李华是一位有病的人。
这个说法不是骂人，因为李华同学他确实拥有许多亚健康疾病。
而李华同学的疾病，不说不知道，一说出会来吓你一大跳。
我平时爱好中医，励志弃文从医。我拜过师，曾经在一家正规医院实习过，穿上白大褂，按照与正规医生同步的时间上下班。
也略懂一点点中医。
这一章，让我们一起来给李华同学诊病。
【一】
李华同学看起来总是那么疲倦，每隔几分钟就要打个哈欠。他总是挂着一糊黑眼圈，发神的瞳孔毫无光泽。他的皮肤也很干燥，苍白得像涂了面粉。
他的瞌睡也很奇怪，早自习打瞌睡，上午课堂上打瞌睡。午自习打瞌睡。下午课堂上打瞌睡。晚自习打瞌睡。可他回到家拿到手机，偏偏就不打瞌睡。
于是我们用单一变量法为他诊治，发现了一个奇妙的规律：
李华看教材会发困，看小说不发困。
李华做卷子会发困，玩手机不发困。
李华在学校会发困，在家里就绝对不会发困。
从玄学上说，李华同学的病因是：学校、教室、办公室、桌子、试卷、上课，作业……诸如此类。
从科学上说，李华同学的病因是：凌晨五点的起床时间，和因赶作业而拖到的凌晨一点的入睡时间。
但不管是玄学还是科学，李华同学瞌睡病的解药只有一个，那就是取消应试教育。
可这道解药是这么容易得到的吗？
“将来的你，一定会感谢正在拼搏奋斗的自己！吃得苦中苦，方为人上人！以青春之火，赴高考之约！三年磨砺，顶峰相见！你竟然敢妄想休学，知不知道什么叫做‘跳楼事小，休学事大？！’”
李华病恹恹地离开办公室，被罚写了一万五千字的检讨。他没能求得解药，于是病情就一直拖到现在。
【二】
李华同学的第二个病是掉头发。
掉头发还是轻的，更准确来说是掉头皮屑。他的头皮经常发痒，无论怎么洗头都没有用。他忍不住去抠头皮，可头皮屑永远也抠不完。头皮屑夹着头发，洒在衣领上，洒在书桌上，洒在试卷上……头皮屑甚至纷纷如雪地洒在黑色的平板、手机屏幕上，仿佛黑夜上一片璀璨的星空。
李华每天都掉很多头皮屑。
也许你会建议他，多洗几次头，或换某某洗发水，可我对你说，这些方法都没有用：
人为何掉头皮屑？是因为头皮组织坏死了啊。头皮组织为什么会坏死呢？是因为营养不够用啊。身体营养为何不够用呢？因为李华同学起早贪黑天天上学，身体早就虚了。
唯一的良方就是离开应试教育，恢复真正自然的作息规律。可他离得开么？不能。因而病情只能拖到现在。
【三】
李华同学的第三个病是耳鸣晕眩。
李华同学经常耳鸣。他在早起时耳鸣，在入睡时耳鸣，在上课时忽然耳鸣，甚至平时走路时也忽然耳鸣。除此之外他还头晕，通常的表现为：只要在书桌上坐久时忽然起身，头脑忽然眩晕，眼前一片昏黑，脚下虚浮，天旋地转，隔了好久才能缓过来。
原因和掉头发一样，都是因为虚。解法只有用充足的睡眠长期调理。
【四】
李华同学的第四个病情是胃口奇差。
他很少吃早饭，因为实在没胃口，起得那么早根本不可能有胃口。而食堂的早饭也做得稀烂，包子皮大馅薄，馒头皮硬难嚼；稀饭八十度的滚烫，鸡蛋皮连壳的稀烂；豆浆倒是能喝，但喝完后肚子就胀鼓鼓的，实在没胃口了。
他经常唾液过多，恶心犯吐。轻轻一揉肚子，肚皮下很多水咕噜咕噜的声音。那不是肚子饿的标志，而是长期积存在胃部，象征阴寒的死水。
胃气是生命之本，胃口在中医学中，是判断一个人是否健康最简单最直接的方式。
李华同学因为长期住校学习，压抑的环境改变心理而使得身体很不健康，他的胃口自然也很差。【住校生打卡】
这种亚健康的病最难治，也许多做点运动，气血流动疏通经络，会大有帮助。但学校天天内卷天天刷题，体育课都不见得几次，哪来的时间运动？
不摆脱应试，华佗也难治。
【五】
李华同学的第五个病情是……痛经遗精。
要不……我们分个情况吧：男同学看第一段，女同学看第二段。
假如你是男生：
李华同学痿了。平时早晚都是一柱擎天的状态，上学几天后便渐渐软了，只硬个局部，而且坚持不到几分钟。
不过这也不完全怪学校，有绝大部分是李华同学控制不住欲望，过度“奖励”自己的缘故。
对，就和你秒懂的一样，他过度手淫，对着浏览器弹窗小网站里的视频奖励自己，两三天一次，甚至一天两次，频率极高，那叫一个“铁杵磨成针”。
你看看身边那些皮肤苍白，没有光泽，而且虚弱无力，痘痘很多的哥们儿，他们一定很有生活。
像屏幕前的谁我暂且不说。
假如你是女生：
李华同学乳房经常胀痛，而且还痛经。月经不调。
痛经并不是正常的现象，健康的女性一般都不会痛经，换个卫生巾就好了。痛经是宫寒的象征，当然也有发育初期调理的缘故，不过痛经时必须好好保养，把该扔的冰奶茶全都扔了。
其实某些女生内心也很龌龊，她们比很多男生都骚，还把“资源”分享给懵懵懂懂的男生。不过这方面就不敢深入描写了，否则会有“道德高手”骂我虚假造谣不尊重女性。
对了，以上几段并不是开车，这里纯粹站在医学的角度分析。
黄腔开得太多，其实也很无聊，很乏味，而且欠打，显得自己像个没见过世面且刚开始接触性知识的低年级学生。
平时看评论区，最烦的就是出现黄梗。当然有人要展现文化我也毫无办法。
【六】
李华同学的第六个病，是他的身材。
李华同学拥有极强的身高焦虑。现在有些小学生都一米八了，而他的身高才一米六，接近一米七。
其实身高不应该受到歧视，但他这种身高，中考体育容易吃亏。因此他天天喝牛奶。
李华同学拥有极强的体重焦虑。他也没觉得自己吃得太多，可就是越来越胖，从一百四十斤增至一百五十斤，体重比主科单科成绩都高。
其实人胖人瘦都没什么大不了的，胖，代表你身体状况不错。可他这种体重，体育课跑八百五要吃亏。
李华同学拥有极强的容貌焦虑。身边人多好看啊，都悄悄谈恋爱了，而自己还在打光棍，满脸青春痘。
容貌这种东西，一是皮肤。二是骨相。三是气质。
皮肤不能坑坑洼洼，一定要光滑。骨相不必太标准，但至少要对称。而皮肤和骨相其实都不重要，最重要的是气质。
不管男人还是女人，他们的魅力都是来于金钱、实力、自信、胜券在握。
反观现在很多国产3d建模，以及一些偶像剧，那些演员的脸看起来都过得去，然而他们就是没十几年前的电视好看。为何？因为每个人都长得差不多，没特征，无内涵。
只要你有一个年入百万的爹，再努努力考个年级第一，你就一定很帅了。
【七】
李华同学脸上长痘，挤了又长长了又挤。
按照中医的说法，青春痘并不是一定年龄段就会有的生理现象。青春痘的本质是湿寒，经脉不舒畅。身体代谢能力不够强，这些物质才会积累到皮肤表面再堆出一个个痘。
你看看你身边，也有很多同龄人不长痘的。
并不是所有青春痘都不能挤。刚长的青春痘肯定是不能挤的，一压就很痛。但如果青春痘已经不痒了，而且周围发黑，隐隐流脓，那就可以挤了。
青春痘里，一般会挤出点点白粒，或者白长条。这种物质可能是“粉茨栓”，具体是啥玩意儿懒得科普，反正把这玩意儿挤出来后伤口才会好。
悄悄告诉你一个小妙招吧。
长青春的人，后背一般也会长一些很痒的水痘。
找个中医，或者一些略懂医术的朋友，要么用银针把背上的水痘挑了，要么拔罐，要么刮痧。过一阵子青春痘保证消除，ctrl+x。
我在医院实习时，就用这方法治好了十几个人。
【八】
李华同学的第八个病，是关于眼睛。
说起这个眼部疾病，那包含的可就太多了……
李华拥有散光。最开始时他发现自己的眼睛具备“特异功能”，能够自由地伸缩光晕的大小。可后来他才明白，这其实已经代表瞳孔发松了，因为看屏幕太疲劳的缘故，瞳孔无法将图像聚焦在一起。
长期以往，远处的景象就出现了重影。
李华的散光逐渐转为了近视，这是长期近距离做卷子，眼睛长达两个小时不休息的后果。
网上经常有“近视眼恢复教程”，但其实那都是骗人的。近视眼是因为晶状体失去了弹性。失去弹性的眼睛就像已经扳弯的尺子，既然扳弯尺子无法复原，那么近视的眼睛也无法回到5.0。
即便你能恢复一小点，但你天天都要读书写字，消耗永远大于收入。所以视力依旧要下降。能稳住度数就已经赢了。
李华同学花了一千元钱配了眼镜，但说实话这个眼镜没怎么配好，质量也很差，眼镜框架居然一压就弯了。
李华还患有斜视。斜视的感觉其实很难描述，但患有斜视的朋友们都很清楚斜视的难受。因为长期趴在桌上侧着写字，导致两个眼睛难以聚焦。
李华还拥有飞蚊症。某一段时间他上火了，每天早上起来时眼睛都特别干，还流浓泪。后来一些脏东西就留在了视网膜上，视野总有一部分白色漂移物的阻碍。
其实，作者我拥有很多保养眼睛、稳住度数的知识，但这些都留在后面几章陆续科普了。就看你找不找得到。
【九】
李华同学的最后一个病，是噩梦。
他睡觉时经常流口水，这是湿气重的缘故。
他闭眼的时候，总有点透过眼皮看书的感觉。这是刷题用眼过度的表现。
他入睡时代大脑很混沌，耳边总感觉有朗朗的读书声，有单词的播放声，有同学的说话声……忽然间班主任的训斥声在耳边响起，他心里一紧，猛然惊醒，这才意识到自己正躺在床上，身边的一切都很安静。
这是白天接纳信息过多，刺激大脑皮层过度后紊乱的结果，按中医学的角度就是心脉不稳，伤了神。若继续深化，那就是幻听，是精神疾病。
他的梦境同样恐怖，也是关于考试的。他一会儿梦见找不到考场了，一会儿梦见考场上忘带笔了，强行将试卷完成一半时，耳边忽然响起了“离考试结束还有十五分钟”的铃声……
你看吧，这就是中式教育的控制力。
连做梦都要考试。
要恨就恨你为什么生来就是李华吧，连做梦都无法离开那间考场。
打瞌睡、掉头发、耳鸣、遗精、痛经、乏力、近视、斜视、飞蚊症、眼睛干涩、胃口差、容易感冒……这就是李华同学的病。
也许病单上也有你的一份。
李华知道，唯有高考才能离开学校。可他并不知道，当他进入大学时，初高中时所有缺失的睡眠，都将反噬到他的身上。
大学是沉沦的剧场，大学是青春的坟墓。他们已经将所有的精力都花在高中三年了，高考结束后就泄了劲儿，再也拼不动了。这就是当代的大学生。
这就是应试教育的伟大成就。【守护】
李华同学确实很有病，可有病的人不止是他，也不止是一个班一个年级一个学校。
全国有多少亿学生呢？又有几个人是真正健康真正快乐的呢？【守护】
我们都知道。
都不敢说。
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