带着首战告捷的余威,以及一群新晋“迷弟”们火辣辣的崇拜目光,湖人夏季联赛队迎来了在拉斯维加斯的首个休息日。说是休息,但对于这群渴望留下、渴望进步的年轻人来说,训练馆才是他们真正的目的地。
而今天训练课的重头戏,毫无疑问是林昊承诺的“运球变向教学小课堂”。
昨天在更衣室喊得最凶的罗伯特·萨克雷、达柳斯·莫里斯、厄尔·克拉克和德文·伊班克斯等人,早早就在助理教练划出的半场区域集合完毕,一个个摩拳擦掌,眼神放光,仿佛即将学到什么武林绝学。
就连一些原本只是旁观的球员,也忍不住凑了过来,想看看这位“幻影”是如何练就那一身诡异本领的。
林昊看着这群热情高涨的学员,心里既觉得有些好笑,也感到一丝压力。
他深知自己的【高速运球】和【重心破坏】能够如此犀利,系统赋予的【不可预测的运球节奏】被动起到了至关重要的作用,这几乎是无法复制的天赋层面加成。
但基本的运球技巧、脚步和节奏感,还是可以传授和训练的。
“好了,伙计们,”林昊拍了拍手,将大家的注意力集中过来,“我们先从最基础的胯下运球和体前变向开始,重点是节奏的变化,而不是一味求快。”
他拿起一个球,开始做示范。动作并不复杂,标准的胯下衔接体前变向,但他的节奏却非常独特——运球频率时快时慢,肩膀和头部的假动作配合得天衣无缝,整个动作看起来流畅而充满欺骗性。
“看,就像这样,观察防守人的重心,在他移动的瞬间,用你最快的速度完成变向。”林昊一边做,一边讲解,“关键是阅读和决策,而不是固定的套路。”
“明白!”学员们异口同声,信心满满。
然而,当轮到他们自己尝试时,场面立刻变得……十分感人。
首先是达柳斯·莫里斯,他作为一名后卫,自认运球功底不错。他模仿着林昊的动作,开始运球,但节奏平淡如水,假动作僵硬得像是在做广播体操。他试图加速变向,结果球直接砸在了自己的脚面上,弹出了界外。
“呃……”莫里斯看着滚远的篮球,一脸尴尬。
林昊耐心地提醒:“达柳斯,不要太刻意。放松,感受球的节奏,让你的身体自然摆动。”
接下来是罗伯特·萨克雷。这位身高七尺的大中锋,让他做这种细腻的变向动作,简直是强人所难。他弯着腰,巨大的手掌艰难地控制着篮球,做了一个极其缓慢且幅度巨大的胯下运球,整个动作看起来像是电影慢放。
当他好不容易完成变向,准备突破时,那缓慢的速度和庞大的身躯,别说骗过防守人了,就连他自己都差点因为协调性不足而摔倒。
“噗——”旁边的厄尔·克拉克没忍住,笑出了声。
萨克雷挠了挠头,憨厚地抱怨:“林,这……这太难了!我的手和脚好像不是一家的!”
林昊忍住笑意,鼓励道:“罗伯特,你的重点不是像后卫一样过人,而是保护好球,利用你的身材和力量。你可以练习一些更实用的护球转身动作。”
轮到厄尔·克拉克和德文·伊班克斯,情况稍好一些,但也远远谈不上“幻影”。克拉克的变向缺乏突然性,伊班克斯的节奏则过于单一,很容易被预判。他们做出的动作,形似而神不似,完全没有了林昊那种“明明看到了,却抓不住”的诡异感觉。
林昊不厌其烦地一个个纠正他们的脚步、手部动作和身体姿态。他分解动作,放慢演示,甚至手把手地调整他们的发力方式。
“肩膀下沉一点。”
“眼睛不要一直盯着球。”
“变向的瞬间,脚要蹬地,爆发力要出来。”
“节奏,关键是节奏!不要匀速!”
然而,无论他怎么教,学员们模仿出来的动作总是差了那么点意思。要么是节奏全无,像是卡顿的视频;要么是动作变形,毫无威胁;要么就是只顾着做动作,完全忘了观察和阅读。
【高速运球】所需的极致爆发力和人球结合能力,【重心破坏】赖以生存的极致核心控制和欺骗性,以及最玄学的【不可预测的运球节奏】,这些经由系统强化和黑篮世界规则滋养的能力,岂是寻常球员通过几次训练就能掌握的?
训练进行了快一个小时,学员们早已汗流浃背,但收获寥寥。之前眼中的狂热崇拜,渐渐被一种“看花容易绣花难”的沮丧和困惑所取代。
“老大,”达柳斯·莫里斯喘着粗气,一脸挫败,“我看你做得那么轻松,怎么到了我这儿就这么别扭呢?你这节奏到底是怎么练的?感觉……感觉完全不讲道理啊!”
罗伯特·萨克雷也一屁股坐在地上,哀叹道:“我觉得我还是去练练篮下勾手比较实际……”
林昊看着这群垂头丧气的“学生”,心中也是百感交集。他第一次如此清晰地认识到,系统赋予他的能力是何等的特殊和珍贵。这不仅仅是努力就能达到的层次,其中存在着天赋和机缘的巨大鸿沟。
他走过去,拍了拍莫里斯的肩膀,又拉起了萨克雷,语气平和但认真:
“伙计们,我明白你们的感受。有些东西,可能确实需要一点……嗯,与生俱来的感觉。”他斟酌着用词,没有提及系统,“但并不意味着你们的努力没有意义。今天的练习,不是为了让你们立刻变成我,而是帮助你们找到属于自己的节奏,提升你们的基本控球能力和对抗下的护球能力。哪怕只能提升一点点,在场上也是巨大的优势。”
他拿起球,再次做了一个简洁有效的变向示范:“记住,最适合自己的,才是最好的。我的方式未必适合所有人。把基础打牢,找到属于你们自己的武器,同样能在联盟立足。”
学员们听着林昊的话,沮丧的心情稍微平复了一些。他们意识到,想复制“幻影”的神奇确实不现实,但能从偶像这里学到扎实的基本功和正确的训练态度,已经是巨大的收获。
“明白了,老大!”
“我们会继续努力的!”
“下次比赛,你看我不用你教的动作过掉一个!”
看着重新燃起斗志的队员们,林昊笑了笑。这次失败的教学经历,反而让他对自己的定位和能力的特殊性有了更深的领悟。
“教学……还真不是件容易的事。”他心中暗叹,同时也意识到,作为领袖,不仅仅是展示自己,更要懂得如何激发和引导队友的潜力。
而就在他感慨之际,脑海中久违的系统提示音,再次清脆地响起。
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