距离高考还有47天的夜晚,林溪躺在床上,盯着天花板上的吊灯发呆。窗外的月光透过窗帘缝隙漏进来,在地板上投下一道细长的光带,可她睁着眼睛看了快一个小时,大脑依旧清醒得厉害——白天做的数学压轴题步骤在脑子里反复回放,文综没背熟的知识点像小石子一样硌着心,连明天要练的速写构图都在眼前晃。
她轻轻翻了个身,怕吵醒隔壁房间的爸妈,动作放得极轻。可越想“快点睡着”,神经就越紧绷,直到床头闹钟的指针指向凌晨一点,她还是没半点睡意,眼底已经泛起了淡淡的红血丝。
第二天早上,林溪顶着黑眼圈走进教室时,江翊刚把热牛奶放在她桌角。他一眼就看出了不对劲,凑过来皱着眉问:“溪溪,你昨晚没睡好?黑眼圈都出来了,脸色也不好,是不是又熬夜刷题了?”
林溪接过牛奶,指尖碰到杯壁的温度,却没什么精神:“没有熬夜,我11点就躺下了,可怎么都睡不着,脑子里全是知识点和题目,翻来覆去到后半夜才眯了一会儿。”
陆知行也走了过来,看到她眼底的疲惫,语气里满是担忧:“是不是最近压力太大了?之前你从来不会这样,要不要今天课间补会儿觉,上午的自习课我帮你把重点记下来。”
林溪摇摇头,把课本翻开:“不用了,上午有数学小测,要是睡觉,等会儿做题该没精神了。我撑撑就好,说不定晚上就能睡着了。”
可她没想到,接下来的两天,失眠越来越严重。每天晚上躺下,大脑就像上了发条的钟,根本停不下来;好不容易睡着,也会因为梦见“考砸了”而惊醒,醒来后心跳得飞快,再也睡不着。到了第三天,林溪上课的时候开始走神,做数学题时频频算错数字,连平时能轻松背下来的古诗,都忘了后半句。
午休时,林溪趴在桌上,想补会儿觉,可闭着眼睛,耳边全是同学翻书、写字的声音,怎么都静不下来。江翊坐在她旁边,看着她皱着眉、攥着衣角的样子,心里很着急,却又不知道该怎么帮她。
下午自习课,江翊趁老师不在,偷偷把手机揣在口袋里,溜到走廊给姐姐发消息——他姐姐之前高考前也失眠过,后来找到了缓解的办法。没过多久,姐姐就回复了,还发了一个音乐列表,说里面的纯音乐特别助眠,她当年就是靠这个睡着的。
江翊赶紧把音乐列表保存好,又仔细问了姐姐“睡前要不要听白噪音”“音量调多大合适”,确认清楚后,才揣着手机跑回教室。
放学的时候,江翊拉着林溪和陆知行,特意绕了一段人少的路。走到香樟树下,他停下脚步,从口袋里掏出手机,打开音乐列表,递到林溪面前:“溪溪,我问我姐了,她高考前也失眠,说这个列表里的纯音乐特别管用,都是钢琴和小提琴的,没有歌词,不会让人分心。”
林溪凑过去看,列表里的歌名叫得都很温柔——《月光》《晚风》《星夜》,江翊还特意在每首歌后面标了“时长”和“推荐指数”,最上面那首《月光》后面,还画了个小小的太阳,跟他桌角贴的那个一模一样。
“我姐说,睡前半小时别玩手机,别想知识点,就躺在床上,把音量调小,刚好能听到就行,听着听着就睡着了。”江翊挠了挠头,又补充道,“我已经把列表分享到你微信了,要是你觉得纯音乐不够,我再给你找白噪音,比如雨声、树叶声,我姐说那个也很管用。”
林溪看着手机屏幕上的音乐列表,又看了看江翊认真的样子,心里暖暖的。她没想到,自己随口提的失眠,江翊会这么放在心上,还特意去问姐姐,整理好列表,甚至连细节都考虑得清清楚楚。
“谢谢你江翊,”林溪接过手机,指尖轻轻点了一下《月光》,轻柔的钢琴声缓缓流淌出来,像月光落在水面上,温柔得让人心里的紧绷感都松了些,“这个声音好好听,比我之前听的歌都舒服。”
陆知行也凑过来听了一会儿,点点头说:“确实不错,节奏慢,旋律也舒缓,不会刺激神经。晚上你别想太多,就安安静静听着音乐,要是还是睡不着,就给我或者江翊发消息,咱们陪你聊会儿天,别一个人扛着。”
“嗯,我知道了。”林溪把手机揣好,音乐还在轻轻放着,伴随着晚风,连香樟树的叶子好像都晃得慢了些。
晚上回家,林溪吃完晚饭,没有像往常那样立刻坐在书桌前刷题,而是按照江翊说的,提前半小时洗漱好,躺在床上,把手机音量调小,点开了那个助眠列表。
第一首《月光》缓缓响起,轻柔的钢琴声慢慢包裹住她,白天那些乱糟糟的知识点、算不完的题目,好像都被这旋律抚平了。她闭上眼睛,跟着音乐的节奏轻轻呼吸,没有再刻意想“要睡着”,只是静静感受着旋律里的温柔。
不知道过了多久,林溪的意识慢慢模糊,钢琴声好像变成了远处的月光,轻轻落在她的梦里——梦里没有堆积如山的试卷,没有紧张的考试,只有梨树林里的阳光,江翊手里的糖炒栗子,还有陆知行递来的复习笔记,温暖又踏实。
这一晚,林溪没有再失眠,也没有做噩梦,一觉睡到了早上七点,醒来的时候,眼底的黑眼圈淡了不少,精神也好了很多。
第二天早上,林溪走进教室,刚放下书包,就看到江翊坐在座位上,眼睛亮晶晶地看着她:“溪溪!昨晚睡得怎么样?是不是听着音乐就睡着了?”
林溪笑着点头,眼里满是欢喜:“睡得特别好!听着《月光》没多久就睡着了,一觉睡到天亮,都没醒过!谢谢你江翊,你的音乐列表太管用了!”
“真的吗?太好了!”江翊一下子坐直了身子,笑得眼睛都眯起来了,“我就说我姐的方法管用!要是你觉得哪首歌不好听,或者想换白噪音,我再给你找,保证让你每天都能睡好!”
陆知行看着他们开心的样子,也笑了:“睡得好就好,只有休息好了,白天复习才有精神,做题也能更高效。以后晚上就按这个节奏来,别再熬夜,也别再焦虑,咱们一步一步来,47天很快就过去了。”
林溪点点头,从书包里拿出一个苹果,递给江翊:“这个苹果给你,谢谢你的助眠音乐,昨天晚上我终于睡了个安稳觉。”
江翊接过苹果,咬了一大口,甜丝丝的汁水在舌尖散开,心里比苹果还甜:“跟我还客气什么!咱们是好朋友,你能睡好,比什么都重要。”
接下来的几天,林溪每天晚上都会听着江翊分享的助眠音乐睡觉,再也没有失眠过。有时候她会跟江翊说“今天觉得《晚风》最好听”,有时候会说“想加一首雨声白噪音”,江翊都会立刻帮她调整列表,还会特意去听,确认“旋律够舒缓”“不会吵到她”。
午休的时候,林溪偶尔也会趴在桌上,戴着耳机听一会儿助眠音乐,短暂地补个觉。江翊坐在她旁边,会特意把翻书、写字的动作放轻,还会帮她挡着窗外的强光,怕晃到她的眼睛。
陆知行也会每天提醒她:“晚上别玩手机太晚,10点半就准备洗漱,听音乐的时候别想知识点,安心放松就好。”
随着睡眠越来越好,林溪的精神也越来越足,上课的时候再也不会走神,做数学题时又快又准,背文综知识点也比之前快了很多。她知道,这不仅是自己调整的结果,更离不开江翊的助眠音乐,离不开陆知行的叮嘱,离不开身边人小心翼翼的照顾。
距离高考还有42天的傍晚,晚自习结束后,三人一起往家的方向走。林溪戴着耳机,轻轻听着助眠列表里的《星夜》,旋律舒缓,晚风温柔,心里满是踏实。
“溪溪,明天周末,咱们去图书馆复习吧,”江翊说,“图书馆安静,效率高,中午我带妈妈做的三明治,咱们在图书馆吃,不用来回跑。”
“好啊,”林溪摘下一只耳机,笑着说,“我刚好把上周的数学错题再复盘一遍,有不会的还能问你和知行。”
陆知行点点头:“行,明天早上8点在图书馆门口见,我带些文综资料,咱们一起背,互相抽查,记得更牢。”
走到林溪家楼下,林溪看着江翊,认真地说:“江翊,真的谢谢你的助眠音乐,要是没有它,我可能还在失眠,复习也跟不上节奏。等高考结束,我要给你画一张画,画你戴着耳机,听着音乐,手里拿着糖炒栗子的样子,肯定特别可爱。”
江翊眼睛一亮:“真的吗?太好了!我等着!到时候我要把画贴在我的书桌前,每天都能看到!”
“嗯,说话算话。”林溪笑着挥手,“你们也早点回家,明天见。”
看着林溪走进楼道,江翊对陆知行说:“你看溪溪,现在精神多好,再也不用愁失眠了,复习也越来越有劲儿了,42天后肯定能考上南方美院!”
陆知行点点头,眼里满是温柔:“嗯,只要她能好好休息,好好复习,肯定能行。剩下的日子,咱们继续好好陪她,让她每天都能睡好、学好,轻松迎接高考。”
楼道里的林溪,靠在门上,耳机里还在播放着轻柔的助眠音乐。她知道,这段备考时光里,总会有各种各样的小难题——可能是解不出的数学题,可能是背不熟的知识点,也可能是突如其来的失眠。但只要有江翊、陆知行这样的朋友陪在身边,再难的问题,好像都能慢慢解决。
剩下的42天,她会好好睡觉,好好复习,带着身边人的温暖和支持,一步步朝着南方美院的方向努力,直到高考结束,直到实现那些藏在心里的约定,走向属于她的,满是阳光的未来。
请大家记得我们的网站:侠客书屋(m.xiakeshuwu.com)蝉鸣里的向阳处更新速度全网最快。