问题：请问觉知是不是改变我们的频率和进入其它现实世界的关键？
dAtRE：那是其中一部分。你看，因为你生活在物质层并与全息图一起工作，你被给予了很多不同的“工具”来使用。换句话说，“观察”是“觉知”的一部分。因此你看，只说一个单词是无法覆盖所有内容的。你们当中有很多不同的东西涉及到不同的内容，它们都能帮助你摄取信息。说到信息，那儿还有“信息”和“误导信息” － 你怎么区分它们呢？这都取决于不同的个体和他们所在的学习阶段。
在你们发展的某个时期内，某个个体学习到了新事物或新见解，然后说：“啊，真是茅塞顿开！”，并为此感到兴奋 － 因为这是他的个体进化过程中的一个“垫脚石”。五年以后，当这个“新”事物或“新”见解被他使用过一段时间后，他又会说：“什么？不，事实并非如此，它是这样的啦…” － 我们曾说过：你们所做的，就是类似于“脊状线”“结构”之间的区别。换句话说，如果你做这个，就会得到这个结果；如果你做那个，就会得到那个结果。你所做的…就像一个程序。对有些个体来讲，这是ok的，因为他们需要做一些详细有步骤的事情以帮助他们达成愿望。为了让他们感觉自己完成了某件事，他们需要经历这些步骤。但这对另一些人来讲则无效 － 那些人会说：“不，这对我没用。”
ok，让我们回到冥想的话题上。有人感觉他们在冥想中能完成大量的“事情” － 这很好。但还有的人却不需要冥想。他们处于一个完全“不同”的存在类型中。那些空出“时间”冥想的人，将自己的每一天分配成不同的部分。但对另一些人，每一样事情是以持续的方式“移动”的。
因此，对他们来说，坐在那儿特别花费时间冥想是一件“浪费时间”的事情。因为一旦闭上眼睛，他们就可能错过些什么。无论任何事情，他们都不想错过。他们的生活处于“恒定的流动”中。他们一直观察着“改变”，而这些人才是那些不断去探索不同信息的人。他们倾听一个人讲话，并记住那个人带来的信息；接着又去听另一个人，从那儿获取信息…他们不断持续地建立属于自己的小“框架”。他们在框架上创建出一个分支后，并不因此而满足；于是继续往框架上建造…那儿建一个分支，这儿又建一个分支…
就好像他们在保持“树木”的成长，这里添一小枝，那里添一小枝，让树木变得越来越大。这不是说他们不让树根长在土地里，因为毕竟你们还是需要从一些基础开始。但是，不要因为你获得了3根树枝，就让树木停止生长。
因此，“觉知”是它的一部分。你们还有很多“其它”的东西，你们的存在是不停变化着的 － 即使处于平凡的状态，它都一直在改变。而那些人，能够“觉知”到改变的发生。因为他们已经达到了那一点…他们知道一周前的事物是“旧”的。他们没有悬挂在任何东西上，没有沉迷于任何事物。他们活在今天，并让它离开。当然，没有悬挂于任何东西之上，这并不是说那些东西不存在，要知道，它们都储存在你的电脑 － 头脑中。
问题：请问意识是唯一一个用来扩展觉知的工具吗？
dAtRE：你们必须认识到：意识是一个非常容易混淆的词语。每一样东西都有你们称之的意识。但“真正的意识”与大多数人所认为的“意识”截然不同，因为你们当中还有“有意识的”和“无意识的”这样的术语。有人说：“好吧，这个人无意识，那个人有意识” － 不！意识“是”！一棵树有意识；小草有意识；石头有意识…因为，无论什么事物，为了“存在\/在\/是”，那儿必须有你们称之的意识。物质层的一切都有意识。它是你们称之的“生命”存在。它被你们所谓的“生命”体验所使用。
JohN：它就像一种“运行”环境。
dAtRE：是的，是的！你看，你们没有“觉知”到自己所生活的环境。你说：“我的周围都是空气”，ok，是的，你被空气包围着；可你却不知道空气中到底有什么，没有办法检测出来。你们所检测到的 － 虽然你们说检测到了“波”，但是，你们“检测”到的只是这些“波”中的粒子，因为那是你们的仪器能够获取的信息。你们现在还没有仪器能检查出“波形”能量。
你们住在波形能量的“海洋”中 － 无法被任何仪器检测出来。在这些波形能量中，有你们称之的“心灵地带” － 这个部分在你之内，也在你之外，也就是术语 － “心灵”。它无法被检测出，无法被描述，它“是”！意识也与之相同。意识在“波形”能量中，意识也在人类的物质结构或树木的物质结构中。你看，因为那是无法被解释的领域，所以要用你们的语言描述太难了。
现在，对于那些处于他们个人进化阶段的人来讲，将会发生什么呢？－ 这不是物质进化，这是真正的你！你在通过物质层进化的阶段中，开始学习与“波形”能量工作。这可不是你能从一本书中学到的东西，也不是从一个老师那儿学来的。如果你能学到，就能学到 － 就是这么简单。
因此，也许有的人问：“我们到底是怎么学习的？” － 当你能进入存在于大宇宙和你们小泡泡宇宙里的“波形能量”中时，当你进入这些领域中时，就是你们所说的：“自学！” － 换句话说，那个真正的你 － 你在教身体。这就是你们通过物质层进行“个人进化”的方式。
身体有它自己的日常规律安排。同时，“你”也有你自己的安排。因此，在你与身体的合作之下，身体是非常乐意去学习的，因为它有意识，属于觉知的扩展形式。或者让我这样说：它无法被“解释”，只能被体验。也许你会问：“好吧，这是怎么发生的？” － 它将在你“入睡”的时候发生，因为那是唯一一个能发生的方式。你可以在你的“觉知”状态下“训练”身体，但这发生在：当你开始与那些“更精细的能量”工作，然后再把它带回物质层的时候。
没有人能“教”你如何去做，因为“你”在物质层的“清醒”时刻中时，完全不知道“真正的你”在哪个进化阶段。这个星球上有很多人的内在能够“感觉”到或“知道”很多事情，但却不能将它们带出水面。直到有一天有人对他说了一句话或看到了什么，就在那一点点“小火花”被点燃时，才能回想起来。这就是你们称之的“回忆”；但是，只要这个小火花点燃了你的“内在”知晓，它就不是回忆了。我想我们可能讲跑题了，我只是想说一些以前没有涉及的内容。
谢谢，我们是datre～
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