问题：我虽然努力去帮助别人，对人们微笑，但我感觉没有任何一个人能够理解我的观点。反而我觉得自己更渺小了。请问应该如何走出这个困境呢？
dAtRE：你说你喜欢帮助别人。在你帮助的那些人中，你没有看到和你处在同样境况中的人吗？在你们的星球上，有多少人犹豫和不开心？我们能看到：你们当中不开心的人比开心的人多。你们总会说：“我感觉不好”，然后到处找寻“药物”和“治疗方法” — 这也不好，那也不好……当然，不这样，没有任何东西将是“好”的。
为我们传导的讯息的Aona说：“哇，今天真漂亮，天气真好，不是吗？” — 然后旁边的人说：“是啊，现在很好，可是天气预报说等会儿要下雨”，然后Aona又说：“这又怎样呢？起码这个时刻没有下雨啊”。你看，你们当中的很多人从不享受当下这个时刻。他们天天在一起讨论：谁谁谁在医院里；谁谁谁的丈夫被杀了；谁谁谁要生小孩了…这些不重要的事情就是他们感兴趣的东西。他们在做什么？他们在往“外”看。就是这样，从我们的观点上看，你们的世界就像一片“混乱”，因为你们完全不理解物质层是如何运作的。
同时，你是否又能注意到在这个星球上发生的其它“好事”呢？…没有？…嗯？…我打赌你们很少去注意。你们注意的新闻是什么呢？枪击案；然后是用来疗愈身体的新药，接下来又为这些“新药”标榜上一堆服用后的“副作用”，这些“副作用”比“此药该治疗的病症”还麻烦。你们从来不用更加“清醒”的眼光来看待一切。你们的世界对我们来讲，真是让我们太“着迷”了。你们关注列车军事事件；关注谁家发生火灾；这就是你们感兴趣的东西。你们的电视喜欢报道其它国家的“好处”吗？它们总是报道“战争”。很少报道在别的国家获得改善的进步情况。
这就像你看着一个盛有半杯水的水杯 — 半空，一半满 — 由你自己决定该怎么去看它。这就是为什么有人不喜欢datre。我们来到物质层，通过物质身体“观察”的时候，我们没有任何“限制”，我们也不会使用物质身体中的任何“情绪”。从我们的角度出发，我们就能看到一块硬币的正反两面。在物质界，你们总是聚焦在你们想看到的那一面上。
我们需要问你们的是：“你的聚焦点在哪里？” 为什么虽然有人浑身疼痛，但他可以通过转移注意力，做自己想做的事，却完全感觉不到疼痛？当他把注意力又转回身体的时候，马上又会感觉疼痛了？这就是物质界最美妙的地方 — 你知道你们的注意力可以转移到不同的地方吗？注意力\/专注力能够改变你的整个人生。
现在再看那半杯水 — 一半空，一半满，你想“专注”在哪边呢？你会说：“我都喝了一半了，快没有了”；还是会说：“我还有一半可以喝呢？”
你还有很多年的生命，你想怎样好好生活呢？你是想“改变”自己，还是想活在别人的生活里？活在别人的生活中，那是群体意识的想法。他们谈论耶稣…耶稣的门徒…“你是我的羊群”一类的…好吧，如果你们想跟随，那就去当羊群吧。但你们当中却有人提出疑问：“为什么有人可以做到他想做的，而我做不到呢？” — 那就是专注力。如果有一天获得什么，他们就会去注意，然后努力改变自己。这样不行，就试试那样，总他们想他们可以找到属于自己真正想做的事情。
但你要知道：别人做什么一点也不重要。别人可以为你“展示”不同的做事方法，但如果你认为不行，那么你并不需要再将你的注意力聚焦在这里。改变你的“注意力”，然后其它的就会跟着改变。你要拥有足够的弹性接受改变，从“僵化”的思维中走出来。你们的注意力只能保持在一个地方，你做你自己，你不需要成为你眼中的那个总是“失败”的人。
当你改变专注力的时候，无论改变的是什么，你都可能获得以前完全没有想到过，可以达成的愿望。所以不要总是走同一条路，去改变它，换个方向走走。不要像群体意识那样跟着别人的步伐走，把自己推来推去，搞得稀里糊涂。
试着去做你能够做到的。这就好像刷油漆，你说：“我害怕把墙刷成这个颜色不好看，如果不喜欢怎么办？那桶油漆要多少钱啊？…” 去刷吧，如果你不喜欢这个颜色，还可以重新刷成其他的颜色。如果多少刷，怎么知道喜不喜欢呢？如果你不喜欢，改变就好了 — 因为，刷子掌握在你的手中。谢谢，我们是datre~
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