晨光初露，青竹苑还笼罩在一层薄薄的雾气中。竹叶上的露珠尚未干透，在初升的朝阳下闪烁着晶莹的光芒。子谦和娴云已经完成了今日的晨课，正在院中稍作休息。
突然，一道深青色的身影无声无息地出现在院门口。二长老玄玑真人负手而立，目光如电般扫过整个院落。他今日穿着一袭绣着暗纹的深青色道袍，衣袂在晨风中微微飘动，整个人散发着一股不怒自威的气势。
从今日起，由老夫亲自指导你们修炼。玄玑真人的声音平静却带着不容置疑的威严，每一个字都清晰地传入二人耳中，三长老性子温和，待你们如同亲人。但修行之路，容不得半分懈怠与纵容。
他缓步走到子谦面前，目光落在他手中的溯光剑上。那目光仿佛能穿透一切表象，直指本质。
把你的空间之力全部收敛起来。玄玑真人的语气陡然转厉，连最基础的剑招都满是破绽，就妄想驾驭空间法则？简直是本末倒置！
子谦抿了抿唇，深吸一口气，依言将周身流转的空间之力尽数收敛。这一刻，他感觉自己仿佛从高空坠落，失去了赖以依仗的力量。手中的溯光剑突然变得异常沉重，剑身上的空间波纹也消失不见，恢复成了一柄普通的长剑。
用最基础的直刺，攻过来。玄玑真人随手从旁边的竹林中折下一段青翠的竹枝。那竹枝在他手中轻轻一抖，仿佛化作了一柄绝世利剑，隐隐发出破空之声。
子谦摆出最基础的起手式，这一式他从小练到大，自以为已经臻至完美。他深吸一口气，一剑直刺而去。剑尖划破空气，带着一往无前的气势。
然而玄玑真人只是轻轻一抖竹枝，那翠绿的竹枝仿佛有了生命般，精准地点在子谦的手腕上。一股巧劲传来，溯光剑险些脱手而出。子谦只觉得手腕一阵酸麻，连退三步才稳住身形。
发力不对，重心不稳，连三岁孩童都不如。玄玑真人冷声道，每一个字都像鞭子般抽在子谦心上，你的力量要从脚底发出，经过腰腹，传达至手臂，最后才是手腕。可你呢？全靠手腕发力，下盘虚浮。重来！
子谦这才意识到自己一直以来的问题。他重新调整姿势，双脚稳稳扎根地面，这一次特别注意了下盘的稳固。然而当他再次出剑时，玄玑真人的竹枝依旧轻松地破解了他的剑招。
太慢了！你的剑意在哪里？你的气势在哪里？玄玑真人毫不留情地批评，剑不是死物，它是你手臂的延伸，是你意志的体现。你的剑中毫无生气，就像一具行尸走肉！再来！
如此反复数十次，直到日上三竿。子谦浑身大汗淋漓，白色的练功服早已湿透，紧贴在身上。他握剑的手在微微发抖，虎口处已经磨出了水泡。每一次失败，玄玑真人都会指出他的不足，从发力的角度到重心的转移，从剑意的凝聚到气势的运用。这些细节他以往从未注意过，总是依赖空间之力的玄妙来弥补基础不足。
另一边，玄玑真人对娴云的要求同样严格。
把你的守护之焰收起来。他指着院中石桌上的一盆清水，用最纯粹的朱雀圣力，让水面升起雾气，但不能让水沸腾。记住，是雾气，不是蒸汽。
这个要求极其苛刻。娴云屏息凝神，小心翼翼地催动朱雀圣力。第一次尝试，圣力太弱，水面毫无反应。第二次，她稍稍加大力度，水面却咕嘟咕嘟地沸腾起来，水花四溅。
控制！我要的是精准的控制！玄玑真人严厉地说，火焰不是只有狂暴的一面，要学会掌控它的温度。你以为守护之焰只是用来防御的吗？错了！真正的守护，需要的是恰到好处的力量。再来！
娴云一次次尝试，额头上沁出细密的汗珠。她发现这个看似简单的任务，实际上需要对她对圣力的掌控达到入微的境界。太弱了没有效果，太强了又会过度，必须找到那个微妙的平衡点。她的指尖因为频繁催动圣力而微微发烫，但她咬紧牙关，继续坚持。
直到日落时分，夕阳的余晖洒满院落。娴云的指尖终于泛起一丝微弱的红光，那红光温柔地笼罩在水面上，既不炽热也不冰冷。渐渐地，水面上方升起了一丝若有若无的雾气，如同初春清晨的薄雾，轻柔而持久。虽然只持续了短短几息时间，但这微不足道的进步却让她对圣力的掌控有了全新的认识。
傍晚时分，三长老木青璇提着一个食盒悄悄来到青竹苑。她看着累得几乎站不稳的两人，眼中闪过一丝心疼，但很快又化作欣慰。
二长老虽然严厉，但他的指导对你们大有裨益。她将两碗精心调制的药膳放在石桌上，药膳散发着淡淡的清香，这是用清心草和凝神花熬制的，可以帮助你们恢复精力。今日的修炼，可有什么感悟？
子谦活动着酸痛的手臂，苦笑道：以前太依赖空间之力了，确实忽略了很多基础。今日才知道，最简单的剑招中竟有这么多学问。原来我一直都在舍本逐末。
娴云小口喝着药膳，轻声道：我发现对圣力的控制比以前精细多了。以前总是追求威力，现在才知道精准更重要。原来火焰也可以如此温柔。
木青璇满意地微笑：修行之路，有时候快就是慢，慢就是快。打好基础，将来才能走得更远。记住今日的感受，这对你们未来的修行至关重要。
夜幕降临，青竹苑中只剩下竹叶沙沙作响的声音。子谦和娴云各自在房中打坐调息，回味着今日的收获。虽然浑身酸痛，但他们都能感觉到，这种严格的训练正在让他们发生蜕变。以往依赖特殊能力掩盖的不足，如今被赤裸裸地暴露出来，虽然痛苦，却是成长的必经之路。
这样的日子持续了整整一个月。在二长老的严格督导下，两人的基础越发扎实。子谦的剑招不再华而不实，每一剑都沉稳有力；娴云对圣力的掌控也到了入微的境界，能够精准地控制每一分力量。
每当他们感到疲惫或者困惑时，三长老总会适时出现，用温和的话语点拨迷津，用药膳调理他们的身体。一严一慈，相辅相成，让他们的修行之路虽然艰苦，却从不孤单。在这一个月的磨砺中，他们渐渐明白了一个道理：真正的强大，来自于对每一个细节的精益求精。
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