我抽着烟斗，看小林听得直点头，阿呆在旁边也支棱着耳朵，眼睛瞪得溜圆，像是在听什么稀罕事儿。这傻小子平时记不住《道德经》，倒是对时辰啊生肖啊这些格外上心。
“师傅，您昨天让他九点睡，是不是就因为亥时啊？”阿呆果然憋不住，挠着后脑勺问，“我前儿听您跟王大爷说，十二时辰里，亥时是人该歇着的时候。”
我往椅背上靠了靠，磕了磕烟斗里的灰：“算你没白听。亥时就是晚上九点到十一点，古人叫‘人定’，啥意思？人该安定下来了，就像万物归巢，得歇着了。”
我指了指趴在桌角的阿彩，它这会儿正蜷着身子打盹，尾巴尖偶尔动一下。“你看阿彩，天擦黑就懒怠动弹，到了亥时准保睡得打呼——畜生比人懂规矩，知道顺天时。”
小林插了句嘴：“那您说亥时像猪，是因为亥属猪吗？”
“对喽。”我点头，“十二地支配十二生肖，亥就配猪。你瞅那猪，吃饱了就睡，睡够了就吃，看着憨，其实最懂养气。中医里说，亥时是三焦经当令，三焦管啥？全身的气脉水道，就像家里的水管子，得定期歇着，不然老开着，管子容易漏。人也一样，亥时不睡，三焦就歇不下来，气脉转不动，第二天可不就没精神？”
阿呆突然拍了下手：“哦！怪不得我上次熬到后半夜修篱笆，第二天头疼得像要炸，原来三焦管漏了？”
我被他逗乐了：“啥漏了，是气亏了。你那是瞎折腾，跟小林一样，亥时不歇着，硬熬，那点精气神儿早就被熬得像灶膛里的火星子，风一吹就灭。”
小林摸着下巴，若有所思：“那早上七点前起床，又是为啥？卯时和辰时的讲究？”
“这就得说卯时了。”我端起紫砂壶，抿了口茶，“卯时是凌晨五点到七点，属兔，你看兔子天不亮就蹦跶，为啥？它通着大肠经的气。”
“大肠？”阿呆皱着眉，“大肠不是管拉屎的吗？”
“糙是糙了点，理没错。”我没训他，“卯时大肠经当令，这时候人该起床，把攒了一宿的废物排出去。就像家里的垃圾桶，总得天天倒，不然堆着臭烘烘的，还招虫子。人也一样，卯时不起，大肠里的浊气排不净，就堵在那儿，往上窜，头能不沉？精神能好？”
小林听到这儿，突然“啊”了一声：“怪不得我以前总睡到九十点，起来就觉得嘴里发苦，头也昏沉沉的，原来跟这个有关？”
“可不咋地。”我点头，“你熬夜熬到后半夜，亥时的觉耽误了；卯时又不起，废物排不出去，等于又堵了一道。两下里一折腾，你那精气神儿就像被两头拽的绳子，不松才怪。”
这时候来福从门外颠颠跑进来，嘴里叼着片桃树叶，往阿呆脚边一放，摇着尾巴瞅他。阿呆捡起树叶，挠了挠来福的红鼻子：“你也想听啊？待会儿让师傅给你讲讲辰时，省得你天天早上扒着门等喂食，跟饿狼似的。”
我瞪了他一眼：“别打岔。辰时是七点到九点，属龙，古人叫‘食时’，该吃早饭了。龙啥时候最精神？辰时，腾云驾雾的，气脉最足。对应到人身上，辰时是胃经当令，胃属土，辰时也属土，土能生万物，胃就是人的‘土地’，得按时给它‘播种’——也就是吃早饭，不然土地荒了，人还能有劲儿？”
小林这才恍然大悟：“合着您让我七点前起，是赶在辰时之前把卯时的事儿办完，然后正好赶上辰时吃早饭？”
“是这个理。”我往烟斗里重新装了烟丝，“古人讲究‘日出而作，日落而息’，不是瞎讲究。十二时辰就像老天爷定的钟，啥时候该干啥，都标着呢。亥时养气，卯时排毒，辰时养胃，一环扣一环，少了哪环，身子骨就跟齿轮卡了锈似的，转不动。”
阿呆突然挠着头笑：“那我以后也得九点睡？可我昨天看星星看到后半夜，星星可亮了。”
“你是傻小子火力壮，等你到我这岁数就知道了。”我敲了敲他的脑袋，“年轻人熬得起一时，熬不起一世。就像门口那桃树，你春天不让它好好歇着，非要拽着枝桠看花苞，秋天能结出好果子？”
小林听着，突然笑了：“谷老师，您这么一说，我算明白了。哪是什么借运，就是我自己跟时辰拧着来，把自己折腾虚了。”
“可不是嘛。”我点着烟斗，烟圈慢悠悠飘起来，“这世上哪有那么多歪门邪道的‘借运’？多半是自己跟自己过不去，跟老天爷的规矩过不去。你顺着时辰走，该睡睡，该起起，该吃吃，精气神儿自己就回来了，比啥都管用。”
正说着，阿彩从桌角跳下来，蹭了蹭小林的裤腿，像是在给他道喜。来福也跟着凑趣，把红舌头伸出来，舔了舔小林的手。小林笑着摸了摸来福的头，眼里的那层雾彻底散了。
你瞅现在的年轻人，熬起夜来真没数，一两点钟还捧着手机不撒手——那时辰早过了子时，正经是丑时了。丑时啥讲究？地支里丑属牛，牛啥性子？踏实肯干，夜里也得反刍歇力，对应到咱身上，丑时正是肝经当令。
中医里说“肝藏血，主疏泄”，丑时这俩钟头，肝就得跟老牛反刍似的，把白天耗的血收回来，再把里头的浊气、废料滤出去。你偏不让它歇，瞪着眼熬着，肝就跟超载的牛似的，喘着气还得硬扛。血藏不住，疏泄也乱了套，第二天起来脸发黄、眼发涩，那都是肝在喊累呢。
更别说早上了，熬到天快亮才眯瞪，一睁眼太阳都老高了，早饭？早忘到后脑勺去了。这就更离谱了——辰时（七点到九点）可是胃经当令，辰对应龙，龙要兴云布雨，胃就得运化水谷，给全身供能量。古人叫“朝食”，可不是瞎讲究，胃就像家里的粮仓，辰时不往里添粮，这一天的气血就没了根。
你想啊，丑时肝没养好血，辰时胃没造好粮，俩重要关口都卡了壳，气血能足吗？肝不疏泄，人就闷得慌；胃不纳食，人就软得慌。整天头昏脑涨、脚底下发飘，可不就浑浑噩噩的？
老祖宗早把时辰跟身子骨的规矩刻在骨子里了：丑时养肝如养苗，辰时食饭如添柴。你偏要拧着来，苗枯了、柴断了，身子能结实才怪。
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